■冬天要常吃这菜,才2毛钱一斤,炖一锅从头暖到脚,家人都爱吃
白菜是一年四季都有的青菜 , 但是只有冬天的白菜才是最好吃的 , 特别是经过霜冻过以后的白菜 , 吃起来还会有一些甜味 , 真的特别好吃 。现在正是白菜大市的季节 , 才2毛钱一斤 , 所以天冷了 , 不想每天都去菜场 , 就可以多买一些放在家里 , 也不会坏掉 。
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白菜的价格虽然便宜 , 但是它的营养价值可是很高的 , 它含有大量的维生素和钙 , 还有充分的水分 , 冬天气候干燥 , 多吃白菜还可以帮助我们补水呢 , 让我们的皮肤越来越水润 。白菜还是一道很好的减肥菜呢 , 就算天天吃白菜也不用担心会长胖 , 只会越吃越苗条 , 所以大家可不要因为它的价格 , 否认了它的营养价值和食用价值 。白菜的吃法有很多 , 但是最适合冬天吃的还是白菜炖粉条了 , 天冷的 , 炖上一锅一家人围在一起吃 , 可以从头暖到脚 , 别提多舒服了 , 让我们来看看具体做法吧!
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【白菜炖粉条】
食材:白菜 , 粉条 , 五花肉 , 葱 , 姜 , 八角 , 干辣椒 , 盐 , 老抽 , 生抽
1 , 我们先用清水把粉条泡发 , 煮的时候就可以节省一些时间 。把白菜去掉黄叶 , 清洗干净 , 然后沥干水分切成块备用 。
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2 , 把五花肉清洗干净切成片 , 把葱清洗干净切成段 , 姜清洗干净切成片 , 干辣椒切成段 。
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3 , 锅中倒入适量的油 , 先放入五花肉 , 把五花肉中的油炒出来 , 然后再加入葱 , 姜 , 八角 , 老抽 , 生抽 , 盐 , 翻炒出香味 。
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4 , 五花肉炒好以后 , 加入切好的白菜 , 翻炒至白菜变蔫并且出水以后 , 把泡好的粉条放进去 , 再加入适量的清水 , 再加入适量的盐进行调味 , 然后盖上锅盖 , 大火煮开以后 , 再转成中火炖10分钟左右 。
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5 , 煮好以后 , 用大火稍微收下汁就可以出锅了 。
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【■冬天要常吃这菜,才2毛钱一斤,炖一锅从头暖到脚,家人都爱吃】好吃的白菜炖粉条就做好了 , 大家可以根据自己喜欢吃的软硬程度 , 来决定煮的时间哦 , 做这道菜的时候可不要忘了放几块五花肉哦 , 白菜中有了猪油就会变的更加柔软 , 这道特别适合冬天吃的菜 , 大家如果喜欢赶紧收藏吧!天冷了 , 不想做很多菜的时候 , 就可以炖一锅这个 , 一家人吃就够了 , 特别下饭 , 而且吃起来还很暖和呢!
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