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「小C育儿家」宝宝睡觉总喜欢踢被子横着睡？可能有这些“难言之隐”

很多有宝宝的家长 ， 在宝宝很小的时候 ， 都会遇到这样的问题 ， 那就是宝宝睡觉总是喜欢踢被子 ， 刚把被子给他盖上 ， 过一会就被踢掉了 。
半夜要给宝宝盖很多次被子 。 而这让很多的家长都很苦恼 ， 甚至有些宝宝睡觉喜欢横着睡 ， 要是把宝宝身子放正宝宝就有可能又哭又闹 ， 横着睡就会睡得很香 。
「小C育儿家」宝宝睡觉总喜欢踢被子横着睡？可能有这些“难言之隐”
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宝宝为什么喜欢踢被子呢 ， 是天气太热的原因吗？可能有这些“难言之隐”
有一部分的原因是天气造成的 。 宝宝喜欢踢被子也不是因为身体太热 ， 相反 ， 家长要是不及时帮宝宝盖好被子还很容易让宝宝着凉 。
而在春天的时候 ， 宝宝喜欢踢被子 ， 是因为春天多是潮湿的气候 ， 人在春天下雨的时候就会感觉到很沉闷 。
而宝宝在这个时候也会感觉到很烦躁 ， 所以不喜欢盖着被子睡觉 。 而踢了被子 ， 能够感觉到暂时的凉爽 ， 这样也能让宝宝感觉到舒适 。
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春天的时候 ， 宝宝会感觉到烦躁 ， 这让孩子十分的难受 ， 所以在晚上睡觉的时候 ， 就喜欢乱动 ， 甚至会又哭又闹 。 睡觉也喜欢横着睡 。
而春天的时候 ， 昼夜温差会比较大 ， 宝宝身体散热比较的差 ， 所以到晚上会感觉很热 ， 睡眠质量也会下降 。
而除了天气原因之外 ， 孩子的生活习惯也会对孩子睡眠有很大的影响 。 很多孩子在婴儿的时候 ， 喜欢乱动 ， 大脑也处于活跃的状况 。 所以晚上睡觉的时候 ， 宝宝也喜欢乱动 ， 就喜欢踢被子 。
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宝宝对环境的不适应 ， 这也会导致宝宝睡眠质量的下降 。 当带着宝宝出远门的时候 ， 对外面的环境会十分的陌生 ， 而有些孩子在陌生的地方就会很不适应 ， 所以睡觉就会很不安分 。 就算长大了还是有一部分人睡觉会认床的 。
作息习惯不良 ， 也会导致宝宝晚上睡觉不安分 。 有些宝宝在白天的时候睡眠时间过长 ， 这就导致孩子在晚上就睡不着了 ， 所以有些宝宝在晚上就喜欢乱动 。
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而长期这样会让宝宝养成不好的睡眠习惯 ， 有些宝宝习惯趴着睡 ， 横着睡 ， 这些不良的睡姿会对孩子的睡眠质量有很大的影响 。 家长需要及时的帮助宝宝改掉这些习惯 。
还有些宝宝睡觉总是不安分 ， 喜欢踢被子或者乱动 ， 这样家长就需要注意宝宝是否生病或者有其他问题了 。 因为宝宝难受只能够通过行动表现出来 。
家长需要怎么做能够搞定这些问题呢？
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1、首先就是给宝宝制造一个舒适的睡眠环境
在宝宝睡觉的时候 ， 就尽量不要发出噪音 ， 光线也不要太强烈 。 让宝宝处于一种深度睡眠的情况 ， 宝宝睡觉就不会乱动了 。
2、白天控制宝宝的睡眠时间
宝宝一天的睡眠时间不宜过多也不能太少 。 在白天没事的时候 ， 可以增加和宝宝玩耍的时间 ， 不要让宝宝一直睡觉 ， 这样可以保证宝宝在晚上的睡眠质量 。
而睡前也不要让宝宝吃的太饱 ， 这样也会影响睡眠质量的 。
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3、给宝宝穿舒适的睡衣
睡衣可以保护宝宝 ， 让宝宝不容易着凉 ， 而对于喜欢踢被子的宝宝 ， 家长可以选择给宝宝穿一双袜子 ， 这样即使宝宝睡觉脚伸在被子外面也不会着凉 。 如果天气适合
4、孩子是那种好动的性格 ， 可以选择给宝宝使用睡袋


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