『全能辣妈plus』上学后就看出差距来了，还敢让孩子熬夜吗，习惯早睡和晚睡的孩子( 二 )
别看幼儿园不在义务教育的范畴内 ， 但是它却是打基础的重要阶段 ， 如果宝宝在幼儿园的阶段没有树立学习的自信心 。 找不到兴趣的方向 ， 日后的麻烦事会很多的 。 
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孩子的睡眠时间很重要 ， 一定要在晚上九点之前睡着 ， 第二天六点起床 ， 早晨可以出去跑跑步 ， 锻炼锻炼身体 ， 这样对孩子的发展才有好处 。
此外睡眠环境的好坏 ， 也直接影响到了我们生活中的睡眠质量 ， 因此卧室里一定要保持安静和舒适 ， 这样才能最大程度的让我们的身心得到休息 ， 让孩子的身体保持最佳成长状态 。
你会经常熬夜吗？会让孩子和你一起熬夜吗？如何合理安排好自己和孩子的作息 ， 你有什么好的建议和意见吗？欢迎留言评论说出你的独到见解 。
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