电影点评家：幽门螺杆菌的对头，坚持吃，或能修复胃黏膜，它是胃病的“天敌”
它是胃病的“天敌” ， 幽门螺杆菌的对头 ， 坚持吃 ， 或能修复胃黏膜 ， 远离胃病 。
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1.莓茶
莓茶富含生物黄酮 ， 因此也被营养学家称之为“植物黄酮之王” 。 莓茶的保健功效很多 ， 比如消炎杀菌 ， 护胃养肝 ， 降三高 ， 增强免疫力等等 。 莓茶在养护肠胃方面 ， 也有着显著的效果 ， 它所含的有效成分 ， 可抑制幽门螺杆菌的活性 ， 消除溃疡引起的炎症 ， 促进胃黏膜的修复 。 所以 ， 胃不好的人不妨经常喝一些莓茶 ， 或能帮你远离胃病 。
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2.秋葵
秋葵是我们生活中常见的一种蔬菜 ， 秋葵中含有一些粘液 ， 其实这些粘液是一种黏性糖蛋白 ， 对于身体是十分有益的 ， 能起到修复胃粘膜 ， 消灭幽门螺旋杆菌的作用 ， 所以 ， 有胃病的人不妨常吃一些秋葵 ， 或能帮你远离胃病 。
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3.洋葱
洋葱刺激的味道让很多人避而远之 ， 但是洋葱中却含有大量的有机硫化物和黄酮醇 ， 这些物质可以有效的抑制和消灭幽门螺杆菌 ， 起到预防胃炎、胃溃疡及胃癌的作用 。 因此 ， 胃不好的人可以适当的吃些洋葱 ， 但要注意不生食 ， 尽量炒熟后再食用 。
4.板栗
【电影点评家：幽门螺杆菌的对头，坚持吃，或能修复胃黏膜，它是胃病的“天敌”】板栗也是一种家常小零食 。 同时 ， 经常也有人在煲汤时加入板栗 ， 使汤更加美味有营养 。 板栗属于坚果的一种 ， 它含有大量的不饱和脂肪酸和多种矿物质 ， 常吃板栗能起到促进脂肪的代谢、健脾养胃 ， 同时对于幽门螺杆菌也有着抑制的作用 。 所以 ， 肠胃不好的人不妨经常吃一些板栗 。 因此 ， 以上4物是胃病的“天敌” ， 幽门螺杆菌的对头 ， 坚持吃 ， 或能修复胃黏膜 ， 远离胃病 。 （此文章图片源于网络 ， 如有侵权 ， 联系删除）
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