##肾病如何化解肾衰竭危机?医生:控制好2点,可护肾周全
慢性肾病整体上进程比较慢 , 肾脏具有先天强大的代偿优势是主要原因 。肾功能损伤后 , 先天优势被消耗殆尽 , 又如何延缓病情的恶化?关键要看后期治疗的情况 。
肾病种类较多 , 不同病理类型的肾病进展速度也有差异 , 有些肾功能恶化的快 , 尿毒症风险更大 。而有些肾病发展相对较慢 , 剩余的肾功能也够用 。
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除了病理类型外 , 影响病情好坏的还有两大因素:自身免疫力和肾脏血液流通情况 。
免疫力差是道坎 , 频繁复发要注意!
多数肾友都存在免疫力低下的情况 , 检查免疫力十项大多异常 。
先天免疫力缺陷是慢性肾病发生的重要原因之一 , 如有些患者是早产儿或存在先天疾病 , 会导致免疫力较弱 , 还有些患者是后天导致的免疫力差 , 如长期存在偏食、吸烟喝酒等不良习惯 。而肾脏受损后会导致免疫力进一步下降 。
免疫力低下易导致感染及其他疾病的发生 , 增加治疗难度 , 给本就残缺的肾脏雪上加霜 。治疗过程中 , 提升免疫力也是重点治疗方面 。有些病友蛋白尿或其他症状总反复 , 病情恶化速度快 , 就要警惕免疫力的情况 。
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先天缺陷无法改变 , 就要用后天来弥补 。提升免疫力要从日常生活中做起 , 主要三方面:吃得好 , 勤运动 , 好心情 。
调整改善免疫力 , 首先饮食营养要全面 。既要重视蛋白质、维生素的摄入 , 也要注意一些微量元素的摄取 , 比如铁、锌、钙、镁等 。在病情允许的情况下 , 各类食物都要适当摄入 , 包括各类肉、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果、坚果等等食物 。
其次运动锻炼对体质弱的人来说是强身健体的最天然的方法 。每天坚持运动至少半小时 , 对改善心肺能力 , 促进血液流通 , 控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性病非常有利 , 也有助于减轻肾脏代谢负担 , 降低肾病高危并发症的风险 。最重要的是保持良好的心情 。有少数肾友患病后 , 担心尿毒症 , 心理压力大 , 甚至存在抑郁的情况 , 对病情恢复反而不利 。及时调整心情 , 坦然面对 , 对改善免疫力 , 提高抗病能力更有利 。
【##肾病如何化解肾衰竭危机?医生:控制好2点,可护肾周全】
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血压高了要早点降下来 , 别忽视
为肾衰竭埋下隐患的还有一项指标就是高血压 。血压高的危害不仅在于心脑血管 , 更好直接损失肾脏功能 。长期高血压会加重全身血管的负担 , 增加血液流通压力 。肾脏是血流非常丰富的器官 , 血压升高会使血流缓慢 , 对肾脏细胞损害较大 。且肾脏调节水钠的功能失衡 , 会导致血压严重失控 , 形成恶性循环 。
有些患者病情恶化的严重 , 大多存在高血压的病症 。但肾病治疗过程中 , 由于血压升高后没有明显的头晕、头痛等情况 , 就易被忽视 。
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肾病导致的血压逆转性差 , 及时服降压药是控制稳定的关键 。肾性高血压与普通高血压服用的降压药无差异 , 包括钙拮抗剂、肾素-血管紧张素系统抑制药、利尿剂、β-受体阻断剂(比如拉贝洛尔、倍他乐克)、α-受体阻断剂 , 具体的用药可以问主治医生 , 在这里不多说 。
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