难学的医：中医认识及治疗慢性胃炎肠上皮化生
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慢性胃炎肠上皮化生是西医学的疾病诊断名称 ， 而建立于二千年前的中医学相应地如何认识及治疗呢？
首先须了解慢性胃炎肠上皮化生有些什么临床表现 。 此类患者临床上一般表现上腹胃脘区胀满 ， 疼痛 ， 嗳气 ， 恶心 ， 早饱 ， 食欲不振 ， 疲倦消瘦；以上症状无须一一具备 ， 有些患者只有1-2样表现；甚至有些患者是无临床症状的 ， 但追问病史 ， 多少曾经有胃肠不适史 。
根据慢性胃炎肠上皮化生患者的临床表现 ， 中医诊断属于胃痞、胃痛、嗳气等范畴 。 中医认为此类患者由于外感邪气、饮食不节、情志失调以及素体脾虚（及禀赋特异）导致脾胃气机失调及湿热蕴结中焦 ， 日久血瘀湿毒内结而成 。
中医学治疗的核心思想是整体观念及辨证施治 。 通过望、闻、问、切四诊搜集患者的临床资料 ， 从而得出一个证 ， 每次就诊的证是可能会变化的 。 并且须根据因时、因地、因人三因制宜 ， 选择不同的治疗药物 。
慢性胃炎肠上皮化生的中医治疗 ， 就是通过中医辨证施治与辨病相结合 ， 因香港地区的地理特点 ， 四季天时的不同变化 ， 以及每位患者的不同临床表现 ， 医者慎密选择合适的中药辨证治疗 。
我们之前的一项临床研究表明 ， 中医药治疗慢性胃炎是有优势的 。 尤其对于西医学认为是瓶颈的肠上皮化生 ， 不但从本治疗临床症状（可治愈及不依赖药物来控制临床症状 ， 总体改变患者精神、体力等生活质量） ， 而且可逆转或治愈肠上皮化生（中医文献研究约是40-50%） 。
但俗话说的好 ， 胃病是三分治疗七分养 。 医者能给予的是治疗药物及精神疏导；但须通过患者具体实行 。 一是医从性 ， 即有否坚持治疗 ， 以及有否按治疗要求进行起居、精神及饮食宜忌的调摄；二是患者有否进行适当的饮食疗法（药膳）的配合 。 三是即使肠上皮化生治愈也应注意养胃 ， 防止症状反复 。
临证时患者通常最关心如何调摄配合 ， 现做一概括性说明：
起居调摄
起居有常：可参照四时春生、夏长、秋收、冬藏的特点 ， 顺应四季和昼夜的更替规律来调摄起居：春宜晚睡早起 ， 缓缓散步 ， 无拘无束 ， 以应生发之气；夏宜晚睡早起 ， 戒郁少怒 ， 以应长养之气；秋宜早睡早起 ， 安定志意 ， 以应收敛之气；冬宜早睡晚起 ， 静秘神志 ， 避寒就温 ， 以应潜藏之气 。 但不要熬夜（晚睡不要超过12pm） 。
不妄劳作 ， 生活有节；
劳逸结合 ， 身体锻炼不要太过 。
2.情志调摄
通过节制法、疏泄法、转移法和情志制约法 ， 达到七情平和 ， 肝气舒畅气机运化正常 。
3.饮食宜忌
温度适宜 ， 细嚼慢咽；
【难学的医：中医认识及治疗慢性胃炎肠上皮化生】忌咖啡、茶、非甾体类消炎药（类固醇、消炎退热类药）；避食物中生冷、寒凉之品；避免肥甘辛辣腌制腥发之品 。
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