「美食」原创 精选美食:麻辣牛杂锅,凉拌牛百叶,黄瓜拌油条,咖喱牛腩的做法( 二 )
做法:
1、准备好材料 , 牛肉切块 。
2、胡萝卜和马铃薯切滚刀块 , 装起备用 。
3、牛腩切块 , 焯水煮一会 , 冲洗掉血沫 , 用冷水冲洗干净备用 。
4、锅内热油 , 放入葱姜翻炒一会 , 倒入牛腩 , 翻炒3分钟左右 。
5、炒好的牛腩转入另外一个锅内 , 我用的是电饭锅 。
6、加水没过牛腩 。
7、放入一匙料酒 , 盖盖 , 焖煮一个小时 。
8、炒锅热油 , 倒入胡萝卜马铃薯 , 炒到有香味溢出即可装起备用 。
9、一个小时后把胡萝卜和马铃薯倒入锅内和牛腩一起煮 。
10、倒入咖喱粉 , 继续焖煮20分钟左右 。
11、萝卜和马铃薯都煮软了后加入椰浆 , 可以放入一小匙糖 , 煮10分钟即可 。
推荐阅读
- ##减肥运动,你选对了吗?每次运动多久,燃脂效果最好?
- ##原创 读齐邦媛《巨流河》:一个时代的大变迁,一部悲壮的家国史
- 「何有强」原创 马苏也喜欢尝试各种类型连衣裙,这一次穿上裸色抹胸裙,高级大气
- 『宋丹丹』原创 宋丹丹真是个潮奶奶,穿连帽卫衣扎小啾啾,明星老人就是很时髦!
- 「」原创 蜀国灭亡后姜维被杀,其实还有个武将抵抗到最后,是刘备爱将
- 「」原创 清朝一贪官:3岁亡母9岁亡父,18岁娶上总督孙女,才走上仕途
- 『』原创 他文武双全,以数千击溃八十万强大蒙古铁骑成其噩梦,却少为人知
- 【】原创 秦国变法之前有多衰,五十万大军被魏国五万新兵打得大败而逃
- 「人品」原创 看一个男人的人品如何,跟他吃顿饭就清楚了,别不当回事
- 大众■原创 20万预算,你会怎样选车?