赵丽颖:产后复出的赵丽颖美丽如初,穿上裙装化身女神,漫画腿更是撩人
北京联盟_本文原题:产后复出的赵丽颖美丽如初 , 穿上裙装化身女神 , 漫画腿更是撩人
小密语录:生过孩子的女人基本上就告别裙子了 , 更告别了“美丽”这个词汇 , 但是赵丽颖却给我们上了一课 , 升级为母亲的她 , 身材快速恢复 , 让人惊艳羡慕!
俗话说“三十年河东 , 三十年河西” , 以前的赵丽颖只是一个小小的配角 , 甚至是路人甲 , 而如今的她绝对是流量担当 , 更是实力派演员 , 在如今的娱乐圈中 , 能够将颜值身材和演技汇聚于一身的明星是少之又少 , 然而赵丽颖却做到了!产后复出的她美丽如初 , 穿上裙装宛如仙女一般 , 身材曼妙惊艳网友!
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产后出席活动的赵丽颖 , 依然是那个拥有青春少女气息的女神!这次她身穿一条修身连衣裙 , 贴身的款式将她的曼妙曲线勾勒出来 , 虽然纤瘦但是依然凹凸有致 , 加上一头波浪长发 , 更显妩媚动人 。 裙摆带有抽褶设计 , 走路间摇曳生姿 , 露出一双漫画腿更是纤细紧实 , 实力抢镜!
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我们在站着或者走路的时候 , 会刻意去收腹抬头 , 让身材显瘦更显挺拔 , 这是人之常情 。 但是在坐着的时候就比较放松了 , 这个时候也是最考验人身材的时候 , 然而赵丽颖坐在沙发上 , 小腹依然平坦 , 腰肢更是不盈一握 , 这些种种都是好身材的证明 , 在蕾丝裙摆下的双腿更显光滑细腻 , 让人移不开眼!
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赵丽颖本来就是一个小骨架的姑娘 , 再加上身上没有丝毫赘肉 , 更显娇小动人 。 她身上这条白色蕾丝纱裙 , 看起来纯洁美丽 , 宛如仙女一般 , 露出的肩膀瘦削骨感 , 这样的直角肩让人羡慕 。 裙摆不规则裁剪 , 个性别致又有潮流之感 , 一双白色高跟鞋的点缀 , 让她倍显高洁端庄!
能够在产后如此快速的恢复身材 , 赵丽颖肯定是付出了巨大的努力 , 平时她就很注重健身锻炼 , 产后更是如此 , 这其中也有瑜伽运动的帮助 , 今天小密为大家带来一些瑜伽体式的步骤分解 , 我们一起来学习一下 , 每天练习的话 , 拥有好身材不是难事!
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单腿平衡式的变式:
1、首先跪坐在地上 , 让双腿左右分开一些 , 臀部接触地面
【赵丽颖:产后复出的赵丽颖美丽如初,穿上裙装化身女神,漫画腿更是撩人】2、之后将左腿向上抬起 , 保持伸直姿势 , 上身紧贴在左腿上
3、双手环抱住左脚 , 头部上扬 , 让下巴贴在左腿的小腿上
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半船式:
1、首先放松身体 , 坐在地上 , 让上身保持挺直姿势
2、双腿在地上伸直 , 之后慢慢向上抬起来 , 双手伸直抓好双脚
3、上身向后略微倾斜 , 保持身体的平衡 , 双腿左右分开超过肩宽
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斜板式:
1、首先趴在地上 , 然后双手伸直支撑在地上 , 双腿也保持伸直
2、之后让右手和右腿伸直支撑 , 让身体侧立起来 , 保持笔直状态
3、伸直左手向上 , 左腿也保持伸直 , 左手去抓住左脚 , 头部扭转
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