十分钟，再也找不到比这更简单的颜值升级术了！( 五 )
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作为最具创意与美感的自然疗法——芳香疗法能有效在人体嗅觉、情绪与免疫力三者中发挥一气呵成的作用 。
我们挑选了臧芬远老师芳疗课程的部分精华来跟大家分享 。
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净畅身体
每天付出和收到的所有小小的善、美和快乐的总和 ， 就是最真实的幸福 。 如何从外保持身体稳定 ， 从内激发活力呢？晨间或是晚间的一场冥想
， 会为给你的身心灵带来满足与愉悦 。
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