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『佳作有约』关键时刻，还是要对自己狠一点，狠下心，一切皆有可能


对自己狠一点 ， 逼迫自己努力 ， 再过几年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己 。 努力过后 ， 才直接许多事情 ， 坚持坚持就挺过去了 。

『佳作有约』关键时刻，还是要对自己狠一点，狠下心，一切皆有可能
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书籍是人类成功的阶梯
爱情的魔力如此大
好久不见的朋友元昊最近联系了我 ， 大学毕业后他去了另一个城市 ， 我们便少了联系 。 在我的印象里 ， 他胖胖的 ， 特别憨厚老实 。
元昊说要来我的城市出几天差 ， 我自然是要尽地主之谊去机场接他 。 我盯着出口 ， 看着一波一波人走出来 ， 没有找到熟悉的身影 。 他却第一时间认出了我 ， 朝我走来 ， 而我简直不敢相信自己的眼睛——他跟换了个人似的 。
我抑制不住内心的疑惑 ， 没顾得上跟他寒暄两句 ， 就抛出一连串的问题：“你怎么瘦了这么多？受什么刺激了？用了什么好方法？多久瘦下来的？”
元昊没有正面回答我的问题 ， 说：“待会到了酒店放下行李 ， 我们去附近的健身房吧 。 我已经查过了 ， 就在酒店附近 。 ”我仿佛已经知道了答案 ， 接过他的行李上了车 。

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爱情能让人焕然一新
“你怎么会突然想到减肥了呢？”我问道 。
“其实 ， 这一开始跟一个女孩有关 。 ”元昊扭头看向窗外 ， “那时候她说 ， 如果一个月内我能瘦10斤就跟我约会 。 ”
“一个月内瘦10斤？这要求也太高了吧？她这是想让你知难而退啊！”我忍不住打抱不平 。
“可我竟然做到了 ， 连我自己都不敢相信 。 为了跟她约会 ， 我强迫自己每天只吃沙拉和水果 ， 晚上饿醒了也只喝水 。 ”元昊把视线从远处收回 ， 看着我说 ， “一开始就像是一种折磨 ， 跟吃药一样 。 我还每天出去跑步 ， 从一千米开始 ， 每天加一点 ， 哪怕每天只多跑100米也是好的 。 曾经有段时间 ， 我一直停留在三千米的水平 ， 怎么都上不去 ， 有无数次想要放弃 。 ”

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坚持跑步不只是健身 ， 还养成成了自律
放好行李 ， 我们前往健身房 。
“现在你已经可以轻松跑到10千米了 ， 怎么做到的？”踏上跑步机后 ， 我问 。
“每次摸到腰间和肚子上的赘肉 ， 我就想着任重而道远 ， 于是咬咬牙继续坚持 。 那时候啊 ， 我仿佛看到女神在远处向我招手 。 ”元昊笑着说 。
“真难想象你能坚持下来 ， 你能对自己这么狠 ， 真厉害！”我竖起了大拇指 。
“以前因为肥胖 ， 我体力特别差 ， 走两步就容易喘 ， 更别说跑步、爬山这些运动量大的活动了 。 而现在 ， 我跑半小时都不带喘的 ， 这都是减肥带给我的变化 。 ”此刻 ， 他的眼睛里闪着光 。

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不对自己狠一点 ， 怎么知道知道不行
努力不一定有收获 ， 但不努力一定没收获
“你这么努力 ， 也达到了目标 ， 那女神肯定也特别感动吧？”我八卦地问 。
“让你失望了 。 最后我们还是没有约会 ， 因为当时她只是随口开了个玩笑 。 ”元昊淡然地笑了 ， 又补充道 ， “但是 ， 这段时间以来的努力还是值得的 ， 毕竟我瘦下来这么多 ， 自己的形象也有了很大提升 。 更关键的是 ， 健身减肥已经成了习惯 ， 成了生活中不可缺少的一部分 ， 每天不出去运动一下就会感觉少点什么 。 ”
“关键时候 ， 还是要对自己狠一点 。 瘦下来 ， 我们可能遇不到更好的另一半 ， 但一定能遇到更好的自己 。 ”我点头赞同 。


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