:这小饼孩子一顿能吃3个,营养香甜又松软,做法超简单,太香了
今天来跟大家分享一道我家孩子非常爱吃的一道小饼的做法 , 每次做这道小饼的时候刚出锅孩子一顿能吃3个 , 因为这道小饼刚出锅的时候格外好吃 , 外酥里软又香甜 , 孩子们都百吃不厌 , 那就是今天我给大家带来的山药豆沙小饼 。用山药和豆沙做的小饼大家都吃过吗?这小饼孩子一顿能吃3个 , 营养香甜又松软 , 做法超简单 , 太香了 。
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春天要多吃山药 , 山药不但口感清脆而且营养也是非常丰富的 , 吃山药不但能增加身体的免疫力 , 还能润肺化痰 , 对消化器官好处多多 , 所以不管什么时候只要买菜遇见山药我总会至少买上10斤 , 回家不管是炒着吃还是做成各种面食都是非常不错的 , 不过我家吃得最多的还是将它做成山药豆沙馅小饼 , 香软营养又好吃 , 家人都特别喜欢吃 。接下来我将这道山药豆沙小饼的详细做法分享给大家 , 春天遇到这菜我至少买10斤 , 清脆营养又可口 , 做成小饼超级香 。
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【食材】:山药 , 面粉 , 豆沙 , 鸡蛋 , 水等
【做法】
第一步:准备一根山药去掉皮用刀切成点山药片 , 装在一个盘中 , 然后开水放进蒸锅里 , 开大火蒸20分钟 。
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第二步:20分钟之后取出来倒在盘子里稍微放温之后打入3个鸡蛋 , 用勺子压成细腻的山药泥 , 然后加入3克酵母 , 放酵母的时候一定要确定山药泥不能太烫 , 然后分次加入300克的面粉 , 每次加完都要用筷子搅拌均匀 , 面粉分次加完之后再分次加入80克的清水 , 边加入边搅拌 , 搅成面絮状的时候下手揉成面团 , 盖上保鲜膜密封醒发至两倍大 。
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第三步:在案板上撒上适量的干面粉 , 将发酵好的面团取出来放在案板上揉搓排气 , 然后揉搓成长条 , 将面剂都揉搓成圆团然后按扁 , 全部做完之后盖上一层保鲜膜防止风干 。
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第四步:取出一个面剂用擀面杖擀成一个圆形的薄饼 , 舀一勺豆沙馅放在里面 , 用包包子的手法将它包裹起来 , 收口处捏紧 , 封口处朝下 , 放在案板上压成一个圆饼 , 这样一个饼胚就做好了 , 全部以同样的方法做好之后盖上一层保鲜膜进行二次醒发10分钟 。
第五步:10分钟之后在每个小饼的上面都涂上少量的清水 , 撒上适量的黑芝麻 , 用手轻轻的按压一下 , 让芝麻粘得更牢固一些 。
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第六步:电饼铛或者平底锅提前预热一下 , 然后在里面涂上一层食用油 , 油热以后将做好的山药豆沙小饼摆放在锅中 , 盖上盖子开小火烙2分钟左右 , 2分钟之后全部翻面再烙2分钟 , 之后每隔1分钟翻面一次 , 重复2-3次 , 一直将它烙至两面都呈金黄色 , 按压能快速回弹的时候证明小饼已经熟了 。
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