■春天随处可见的小花，泡水喝，神了！
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春天了 ， 蒲公英随处可见 。但是你知道吗？这种普通植物还有着很好的药用价值 。蒲公英可生吃、炒食、做汤 ， 是药食兼用的植物 。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分 。性味甘 ， 微苦 ， 寒 。归肝、胃经 。
有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效 。
还能治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒 ， 乳痈 ， 瘰疬 ， 牙痛 ， 目赤 ， 咽痛 ， 肺痈 ， 肠痈 ， 湿热黄疸 ， 热淋涩痛 。
并对急性乳腺炎 ， 淋巴腺炎 ， 瘰疬 ， 疔毒疮肿 ， 急性结膜炎 ， 感冒发热 ， 急性扁桃体炎 ， 急性支气管炎 ， 胃炎 ， 肝炎 ， 胆囊炎 ， 尿路感染等都有治疗作用 。
一下介绍几种简单的食用方法：
1慢性胃炎
将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮 ， 猪肚软烂之后服用 ， 每天服用两次 ， 几天就好 。
2祛斑淡斑
蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑 。平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散 。
3解乏解渴
【■春天随处可见的小花，泡水喝，神了！】蒲公英水尤其适合运动后饮用 ， 小小一杯就可以快速解渴 ， 而且能够帮助排除体内的废物毒素 。
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