体重体脂都挺正常的，但为啥看起来还是胖呢
【体重体脂都挺正常的，但为啥看起来还是胖呢】 以内自身肌肉含量低 瘦体重少 。 应该增加力量训练和有氧 。 这样子有可能下次你要来问体重更重了 为什么看着更瘦了 。具体再有不懂的问题可以加我企鹅
■网友的回复
多做慢走运动
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