时而会感到突然的恐惧,是不是是精神状态出了问题

我也有,突然对于未来的恐惧,会想很多事情,想所有东西都会失去,想避不开的事情,因为不容易交心,想一个人如何活下去,这种感觉很可怕,真的会疯掉,有时候更希望自己只是庄公晓梦迷蝴蝶。确实不知道这种感觉为什么会产生,唯一的解决途径就是不去想转移注意力,写写小说感觉能好一些。别人根本无法理解这种感觉,或许说是觉得很可笑,所以没有办法说这些事情,唠唠叨叨说太多,共勉,推荐可以听一个曲子Angel很平静的感觉,看一些积极的音乐,电影,不要去想


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