【椰果奶茶】家常菜的分享:香酥土豆沙拉,芹菜炒肥肠,长豆角烧茄子



【椰果奶茶】家常菜的分享:香酥土豆沙拉,芹菜炒肥肠,长豆角烧茄子
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香酥土豆沙拉
材料:
土豆、淀粉、鸡蛋、面包糠、盐、黑胡椒、沙拉酱
做法:
1.先将土豆去皮后 , 切成小块 , 放入盘中 , 放入蒸锅蒸熟 , 将蒸熟的土豆碾成泥 , 根据自己的口味加入沙拉酱、盐、黑胡椒碎拌匀 。
2.拌好的土豆泥 , 均匀的分成几份 , 然后整理成型 。 不要太大 , 炸的时候不好操作 , 先将土豆泥裹一层薄薄的淀粉 , 然后裹一层鸡蛋液 。
3.最后裹一层面包糠 。
4.油锅加热到8成热 , 将处理好的土豆饼下锅炸至金黄即可 。

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芹菜炒肥肠
材料:大肠、芹菜、葱、姜、蒜、料酒、老抽、蚝油、鸡精、盐
做法:
1 , 先把大肠洗干净焯水 , 加葱 , 姜 , 蒜 , 料酒放高压锅里煮熟 。
2 , 将煮熟的肥肠切小块 , 芹菜洗净切断 , 姜蒜切好备用 。
【【椰果奶茶】家常菜的分享:香酥土豆沙拉,芹菜炒肥肠,长豆角烧茄子】3 , 锅里烧油 , 下葱姜蒜爆锅 , 加入芹菜煸炒一下 , 倒入肥肠 。
4 , 添汤 , 下老抽 , 耗油 , 鸡精 , 盐 , 烧煨一会待汤汁浓稠即可出锅

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长豆角烧茄子
主料:细紫茄子四条 , 豆角十根
配料:姜末、蒜末、剁椒各一汤匙
调料:糖一汤匙 , 生抽一汤匙 , 蚝油一汤匙 , 香油一茶匙 , 高汤一汤勺 , 盐适量
做法:
1、豆角不要切 , 用手掰成段 , 稍微长一点 。 用盐腌渍(入味) , 茄子切条 , 也用盐腌渍十分钟 , 淘洗干净 , 挤掉水分 。
2、姜末蒜末 , 剁椒 , 搅拌均匀 。
3、少许油煸炒豆角 , 到喜欢的软度 , 有喜欢很软的 , 有喜欢不软的自己看着办 , 炒好盛出 。
4、锅里一汤匙糖 , 下茄子煸炒 , 不要变色啊 , (我的就变色了 , 所以就不好看) 。
5、少许油下蒜末姜末剁椒 , 放一汤匙生抽 , 一汤匙蚝油 , 一汤勺高汤 , 小火焖一会 , 大火收汁即可 。
葡萄干土豆泥

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葡萄干土豆泥
材料:
葡萄干 10 克、土豆 40 克、糖或者蜂蜜少许
做法:
1、葡萄干用温水泡软 。 土豆洗干净去皮 , 上锅蒸熟 。
2、蒸熟后将土豆压成泥 , 加入少许水 , 加入葡萄干 , 小火煮 。
3、煮熟后加入糖或者蜂蜜调味即可


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