「金枪鱼」金枪鱼沙拉
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食材清单
水浸金枪鱼 一罐
黄瓜 一根
圣女果 6个
生菜 4片
千岛酱 适量
白糖 一小勺
迪戎芥末 一小勺
黑橄榄 5个
烹饪步骤
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步骤1
准备所有的材料 ， 生菜不用多 ， 4片足够；
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步骤2
生菜淡盐水浸泡~洗净沥干水分 ， 黄瓜洗净去皮切圆片 ， 圣女果洗净对切；
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步骤3
水浸鲔鱼控掉水分；
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步骤4
黑橄露（无核）切片；
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步骤5
生菜用手撕碎 ， 与黄瓜片摆放在盘子里 ， 四周放上对切的圣女果 ， 鲔鱼放在蔬菜上 ， 撒上切片的黑橄榄；
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步骤6
调料碗里放入适量的千岛酱 ， 放入一小勺迪戎芥末（黄芥末） ， 放一小勺白糖 ， 搅拌均匀；
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步骤7
调匀的酱料放在蔬菜上 ， 吃时拌匀即可 。
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步骤8
小贴士
【「金枪鱼」金枪鱼沙拉】大块的金枪鱼肉 ， 需要叉碎 ， 不喜欢芥末味道的可以不放 ， 我放的量只能吃出少许的芥末辣味 。
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