『育儿千百问』得知原因，医生怒斥无知，产妇哭诉“月子没坐完就回奶”
关于母亲的伟大 ， 有这样一种描述：“生一次孩子就等于过一次鬼门关 。 ”不得不说 ， 怀孕生子对女性而言 ， 确实承受着生理和心理的双重考验 ， 尤其是身体 ， 甚至很长一段时间不能恢复 。 不仅如此 ， 如果坐月子的时候稍微不注意 ， 可能还会落下月子病 ， 伴随终身 。 所以能看到 ， 越来越多的家庭开始选择丁克 。
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不过很多女性想当母亲的想法是非常的强烈的 ， 所以就算知道对自己的身体有伤害 ， 但一想到会孕育出一个开口叫自己妈妈的生命 ， 就会义无反顾地去做 。 如今已经有27岁的张云 ， 刚刚生完第1胎 ， 对于坐月子的注意事项几乎一无所知 ， 除了听信过来人的意见 ， 最相信的就是自己的婆婆了 。 不过这借鉴来的经验 ， 最终结果却是让张云悔不当初 。
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【『育儿千百问』得知原因，医生怒斥无知，产妇哭诉“月子没坐完就回奶”】大概是张云的婆婆不想让自己的孙女饿肚子的缘故 ， 每天换着花样补 ， 不但有鲫鱼汤 ， 还有老母鸡炖汤 。 因为看起来对身体确实能大补 ， 而且也非常有营养 ， 所以张云就在月子期享受着婆婆的悉心照顾 。 但没想到 ， 月子都还没有坐完 ， 张云就已经回奶了 ， 经常饿得女儿哇哇大哭 。
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后来实在没办法 ， 她只能到孕期帮助自己产检的医生那里进行咨询了 。 在询问的过程中 ， 她介绍了自己坐月子期间的详细生活情况 ， 医生听到之后怒斥：真是无知！
这是为何呢？原来根据医生说的 ， 张云回奶的速度会那么快 ， 正是因为她在月子里面吃得太补了 ， 抑制了催乳素的泌乳作用 ， 导致乳汁不能正常分泌 ， 所以才会出现如此现象 。
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听了医生的疑难解答之后 ， 张云悔不当初 ， 看来就算是过来人的经验 ， 也不是全部都可以借鉴的呀！那么坐月子的时候应该要怎么做 ， 才能够帮助产妇很好的恢复身体并且下奶呢？坚守以下“二吃一不吃”原则 ， 不但能顺利恢复身体 ， 将娃饿哭的尴尬也不再有 。
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一吃小米粥：只要生完孩子 ， 不管是顺产还是剖腹产 ， 身体都受到一定程度的损害 ， 这时应该尽量吃流食 。 其中小米粥就是最能够帮助产妇恢复身体并且下奶的良品了 。 小米粥不但能够补中益气 ， 和脾益肾 ， 一定程度上还能够帮助产妇尽快排出体内恶露 ， 下奶效果极佳 。
正确做法：先将小米洗净 ， 加注没过清水 ， 浸泡约30分钟 ， 就可以放进汤锅里面煮了 。 如果想要帮产妇补血 ， 还可以加一点红枣和红糖 ， 微微火熬个20分钟左右就可关火了 。 要注意的是 ， 最好就是将小米粥煮得稍微烂一些 ， 这样产妇不但不需要太大的嚼劲 ， 并且能够很好地帮助肠胃消化 。
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二吃藕粉：作为一项药食同源的食品 ， 藕粉对身体的恢复是有很大的用处的 。 除了拥有各种微量元素和维生素之外 ， 还有有蛋白质和葡萄糖 ， 不但易消化 ， 健脾益气 ， 养血止血 ， 还能活血化瘀助睡眠 ， 对于产后排出恶露也有很大功效 。 所以产后吃藕粉是能够很好的帮助产妇恢复身体 ， 并且下奶的 。
正确做法：藕粉是由莲藕加工而成的 ， 想要使用之时 ， 只需要边加开水边搅拌 ， 并且加入一些自己喜欢的味道 ， 直到藕粉成为糊状即可 。 建议藕粉和花生一起吃 ， 营养会更加的丰富 ， 同时也能清热解毒 ， 长期食用还能美容养颜 ， 是一种适合任何时期都可以食用的美食 。
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