[一起畅聊小娱乐]能降血压血脂,堪称“天然降压药”,以下几种野菜
今天小编为大家推荐几种纯天然的保健野菜 , 最近几年颇受喜欢 , 小时候都用它来喂猪 , 现如今成为餐桌上上的美味佳肴 , 接下来小编为大家伙介绍一下这些野菜的食疗价值吧 。
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1、苦荬菜 。 研究发现 , 长期吃苦菜及其制品 , 可预防肿瘤、增强人体免疫力等 。 苦菜多糖和膳食纤维还有抗便秘的作用 。 苦荬菜具有一定的抑菌杀菌作用 , 煮水后泡脚 , 有效缓解脚气 , 严重的或者反复脚气的 , 每天泡一次 , 身边不少朋友用它没有再犯过 。 平时脚痒的时候抹抹它也能缓解不少 。
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2、高钙菜 。 高钙菜有食用和医用双重功效 , 有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功效 , 治吐血、咯血、烦躁失眠和惊悸癔症 。
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3、刺儿菜 。 对于高血压以及急性感染性肝炎都是有一定的治疗效果 。 能收缩血管、缩短凝血时间 。 对肺炎双球菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、伤寒村菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等均有抑制作用 。 还有利胆、降低血中胆固醇的作用 。 它的鲜根凉血止血作用较强 。
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【[一起畅聊小娱乐]能降血压血脂,堪称“天然降压药”,以下几种野菜】4、藤三七 。 可以降血脂、降血压、抗癌 , 提高心肌供氧能力 , 增强机体免疫功能 。 含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎 。 清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂 , 藤三七花性凉味甘 , 有清热、平肝、降压的功效 。
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