#经典健康生活#如何才能给宝宝正确断奶( 二 )
当宝宝6个月的时候 ， 宝宝所需的营养越来越丰富 ， 不仅仅从母乳和配方奶中汲取 ， 还来自各种辅食 ， 因此就要开始慢慢添加辅食了 。 另外 ， 随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充 ， 宝宝也不会那么饿了 。 所以 ， 从这个时候开始 ， 妈妈们就可以给宝宝断夜奶了 。
如何给宝宝断夜奶？
1、睡前增加辅食：给宝宝断夜奶时在晚上睡前加辅食 ， 因为半流质的辅食比奶更能顶肚 ， 宝宝晚上没有饥饿感自然就不会醒来想吃夜奶 。 但妈妈们同时也要注意不要给宝宝吃得太饱 ， 以免加重宝宝的肠胃负担 。
2、逐渐减少夜奶次数：给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则 ， 逐渐减少次数 ， 不能一下子减掉所有夜奶 。
3、学会安抚宝宝：在决定要给宝宝断奶时 ， 妈妈需要知道即使宝宝在夜里哭闹也不要给他喂奶 ， 一般宝宝睡前吃饱都不会被饿到的 。 如果宝宝真的哭闹而不休 ， 妈妈可以采取两种方法：第一 ， 无论宝宝如何哭闹坚决不给他喂食也不给与安慰 ， 有些宝宝哭闹一会儿自然就明白此方法无效 ， 就渐渐重新入睡了；第二 ， 宝宝实在哭闹；厉害或者呕吐等 ， 这时妈妈们试着用其他方法让他入睡（如轻拍、唱歌、摇晃等） ， 但是千万不要喂养他 。
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