吴宣仪腿长1米获百万转发！一天喝8杯奶茶的她黄金比例也靠拍照心机吧？( 二 )
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除了穿搭外拍照方式也很重要 ， 例如跨腿式垫脚尖的拍法、“4字交叉腿”等都是能拉长腿型 ， 视觉上让你瞬间长高10公分的方式~
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坐着拍照时
屁股只坐在椅子边 ， 也要
拒绝将
两腿收
起
！
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想让腿部更加吸睛还要注重腿部的护理 ， 按季节为腿部脱毛 ， 也要定期去角质让腿部肌肤柔嫩光滑~毕竟干燥+角质层堆积会让精致双腿大打折扣 。 深度清洁后也别忘了为腿部保湿 ， 滋润腿部肌肤的身体乳必须涂！
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最后就是通过锻炼 ， 消除腿部赘肉 ， 拥有迷人双腿啦~
03
消除腿部赘肉
躺着轻松瘦
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STEP01：
侧躺后上方的腿向前放倒并屈膝 ， 下方的腿侧抬 ， 落下时不要碰触地面 。
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STEP02：
侧躺后下方的腿弯曲 ， 上方的腿伸直并向上抬 ， 碰触手指（如图）
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