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##怎样预防白癜风？

白癜风是一种后天性的皮肤顽疾 ， 临床难以治疗 ， 好发于任何年龄阶段且全身各部位均可发生 。它影响着患者的容颜并侵蚀着患者的心灵 ， 使人们陷在痛苦中无法自拔 ， 那么预防白癜风的常识有哪些呢?
1、良好生活习惯 。养成良好的生活习惯 ， 对于预防白癜风的发病也是很有帮助的 。一个健康的人一定有着良好的生活习惯 ， 如果一个人生活习惯很不好就很有可能引发各种各样的疾病发生 ， 包括白癜风 。
2、注意合理饮食 。想要有效的预防白癜风 ， 很重要的一点就是要注意合理的饮食 。因为现在有很多白癜风的病因 ， 都是因为食物引起的 。
3、避免环境污染 。避免环境污染也是有效预防白癜风患病的常见方法 ， 在日常生活中一定要养成爱好自己爱好周边环境的习惯 。现代社会工业越来越发达后造成的污染也越来越严重了 ， 工业生产中排放的有害气体、污水 ， 包括农业上使用的农药等都严重污染了大气、土地、水源 。
如今人们的生活越来越不规律 ， 导致越来越多疾病的产生 ， 所以大家尽量不要经常熬夜 ， 不要过度劳累 ， 哪怕工作再忙都要抽出时间让自己的身体休息一下 ， 有了革命的本钱 ， 我们的生活才会越来越好 。
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