潜意识■治疗中的隐喻和直觉语言
北京联盟_本文原题:治疗中的隐喻和直觉语言
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故事 , 童话和诗歌代表了一种直接进入潜意识的诗意语言
隐喻在治疗中的使用本身并不是独立的程序 , 而是多种治疗方法中使用的资源 。 它包括使用隐喻来理解和克服冲突情况 。 基本上 , 我们诉诸于诗意和文学语言 , 诉诸于故事和寓言以唤醒意识 。
有些祖先文化一直以某种方式使用隐喻来激发社区的情感教育 。 长者和巫师是千禧年故事的保管人 , 这些故事通常不涉及实际发生的事件 , 而是象征性事件 。 对听众的影响是宣泄和意识觉醒 。 -
在西方 , 口语和正式的心理治疗也都使用隐喻 。 故事 , 童话和诗歌代表了一种直接进入潜意识的诗歌语言 。 他们将我们运送到一个超出理性的领域 , 并帮助重新出现有时仍然被压抑或隐藏的感觉 , 思想和欲望 。
治疗中的隐喻
隐喻是一种象征性的修辞形式 , 在于将一个概念的含义转移或转移到另一个概念 。 因此 , 它将两个现实联系在一起 。 这使您可以互相替换 , 并保持相同的基本含义 。
当我们说“天空哭泣”时 , 哭声与雨声有关 , 这是表达悲伤时刻的一种方式 。
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故事 , 传说 , 寓言 , 诗歌本身就是隐喻 。 小红帽从来都不存在 , 它是世界上所有不听话的女孩的隐喻代表 。 甚至仙子都不存在 , 它们是代表运气或天赋帮助的数字 。
这些故事使我们着迷 。 为什么呢?创造这些隐喻的人让他们的潜意识在其中说话 。 实际上 , 即使创造是一种有意识的行为 , 其内容也会从创造者的无意识中浮现出来 。 同样 , 这些相同的故事抓住了听或读谁的潜意识 。 最有趣的方面是 , 已经证明这些隐喻具有内部转换我们的能力 。
隐喻和灵活的思维
心理学发现 , 隐喻可以帮助我们从不同于通常使用的视角来捕获和吸收现实 。 换句话说 , 它们帮助我们使世界观更加灵活 。 这就是为什么他们可以帮助我们以其他方式查看我们的个人经历并找到解决旧问题的新方法的原因 。 这是在治疗中使用隐喻的基础 。
【潜意识■治疗中的隐喻和直觉语言】当我们建立一个隐喻或对它开放思想时 , 我们就会激活大脑的右半球 , 即创造性 , 直观和全球化的部分 。 与左半球有很大的不同 , 左半球是逻辑上的 , 理性的 , 我们几乎总是使用它 。 通过激活直观功能 , 我们还针对整个世界以及我们的特定情况启动了一种新方法 。
隐喻帮助我们找到不同寻常的出路 。 能够从多个角度看到现实有助于解锁我们 。 反过来 , 这有助于新反应的出现和对新视野的认识 。 换句话说 , 隐喻激发了我们的韧性 。
强大的工具
心理治疗师 , 尤其是精神分析人员或人文主义者 , 经常求助于隐喻 。 他们利用自己的沟通技巧 , 因为它非常强大 。 隐喻在播种和暗示时没有强加于人 。 该工具的影响更加深远 , 这就是为什么当您需要更改时它非常理想的原因 。
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自远古时代以来 , 故事就被用作治疗工具 。 它们为心脏提供了营养 , 因为它们唤醒了休眠的情感而又没有破坏情感 。 他们还带领我们以柔和 , 更加人道和和平的目光看到我们的情感伤口 。 隐喻帮助我们以希望 , 安慰来接受现实 , 并帮助我们面对孤独 。
这就是为什么总是被阅读所吸引总是一个好主意的原因 , 尤其是在我们正经历困难时期或感到困惑时 。 好的文学和好的艺术为不安和苦难提供了答案 。 他们是一个避难所 , 一个永远开放并准备欢迎我们的世界 。
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