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怎样做一次非常有煽动性的演讲

【怎样做一次非常有煽动性的演讲】 目标：锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。 自我激励誓言：我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。 目标实现时间：30天 一、积极心态训练（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。 我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）（10分） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。（5分） 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。（5分） 二、口才锻炼（60分） （一）每天至少10分钟深呼吸训练。 （10分） （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。（50分） 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。（10分） 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。（10分） 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。（10分） 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 （10分） 5、注意讲话时的一些技巧。（10分） A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼（20分） 1、每天至少20分钟，阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 （4分） 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。（4分） 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。（4分） 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。（4分） 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。 每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。（4分）
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啸动之以情，诱之以利，驱之以惧。
■网友的回复
怎么还有这个问题……哈哈，推荐去看看《速度与激情8》，有一段就是强森为女儿的足球队开场打气。
■网友的回复
1.表明价值正面鼓励 在进行煽动之前 表明我们的行为价值 同时给予正面鼓励 建立他们的自信心2.制造目标 引起共鸣 制造互动 制造长远目标 表明行为可以带来的价值 引起听众回答“认同”或“没错”的想法用几句问句来产生互动 能够更加好的带动气氛3.制造奋斗目标与心理 给予一个小目标 长远目标的坚持并不是每一个人都敢于去尝试的 这时候不如给予一个小目标 看起来容易达成的小目标 当行为得到回报的时候 自然人心的贪欲会助你一臂之力


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