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怎样区分敏感性皮肤与受耐性皮肤?

谢邀！
很多女性朋友并不清楚了解自己的肤质是敏感性还是守耐性，导致在挑选护肤品的时候出错，浪费钱又没效果甚至让肤质变得更差。
这里有一套精准测试方法：
1，如果你佩戴的首饰不是14K金以上，皮肤发红几率：
A，从不
B，很少
C，经常
D，总是如此
2，你佩戴戒指的皮肤部位发红的几率：
A，从不
B，很少
C，经常
D，总是发红
3，曾被诊断为痤疮/红斑痤疮（俗称酒渣鼻）
A，没有
B，自己不知道，但是朋友说我有
C，是的
D，是的，而且很严重
4，你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎，湿疹，气踹或过敏
A，没有
B，据我所知有一个
C，好几个
D，家庭成员都有
5，防晒产品领你的皮肤发痒，灼烧感，起痘或者发红
A，从不
B，很少
C，经常
D，总是如此
E，我不使用防晒产品
6，脸上会出现红色突起
A，从不
B，很少
C，一个月一次
D，至少每周一次
7，护肤产品（洁面，保湿，化妆水，彩妆等）会引起潮红，痒或是刺痛
A，从不
B，很少
C，经常
D，总是
E，我不使用此类产品
8，芳香泡泡浴，按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤起痘，发痒或感觉干燥
A，从不
B，很少
C，经常
D，总是
E，我不使用此类产品
9，有使用酒店提供的香皂洗脸或者洗澡的经历，却没什么问题
A，是
B，大部分的时候没什么
C，不行，我会骑痘痘或者发红发痒
D，我可不敢用，以前用过，总是不舒服
E，我总是用自己带的东西，所以不确定
10，中等强度的运动后感到有压力或出现生气等其他强烈情绪是，面部皮肤会发红
A，从不
B，有时
C，经常
D，总是如此
11，喝过酒精饮料后，脸变红的情况
A，从不
B，有时
C，经常
D，总是如此
E，我从不饮酒
12，吃辛辣的食物/会导致皮肤发红的情况
A，从不
B，有时
C，经常
【怎样区分敏感性皮肤与受耐性皮肤?】 D，总是如此
E，我从不吃辛辣食物
13，脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗？
A，没有
B，极少
C，有部分
D，很多
14，从照片上看，你的脸看上去发红吗？
A，从不，或没注意有这样的问题
B，有时
C，经常
D，是这样
15，人们会问你是不是被晒伤了之类的话吗？而其实你并没有
A，从不
B，有时
C，总是这样
得分总和：
A：1分；B：2分；C：3分；D：4分
E：2,5分
15-22分，属于耐受性很强的皮肤
23-27分，属于比较有耐受性的皮肤
28-31分，属于略为敏感皮肤
32-60分，属于非常敏感皮肤
也就是说一旦你的分值在28或以上，请尽量选择适合敏感肌的护肤品，彩妆亦然！
■网友的回复
敏感肌肤是皮肤的一种特殊状态，皮肤抵抗力弱，皮肤容易有瘙痒，刺痛、灼热，紧绷感等感觉。一般来说，这种症状被定义为对外用物质(主要是化妆品和个人护理品)显著的耐受不良（或称敏感）。典型的表现为：产品使用后立刻出现上述症状；或延迟至产品使用后几分钟到几天后出现，并在风吹、日晒、过热、潮湿或寒冷等因素影响下加剧症状。
简单概括就是：肌肤屏障受损后，肌肤对刺激成分耐受性降低导致的一系列不良反应。
具体该如何应对，我写了一篇相当详细的呵护敏感肌肤的文章，你可以点进主页看。


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