豆宝说育儿■孩子长得快，自己受罪少，满月后宝宝如何喂养？宝妈做好这些细节
表姐家的宝宝满月了 ， 体重从原来的6.2斤长到了现在的8.3斤 ， 胖嘟嘟的 ， 谁见了谁说可爱 ， 表姐笑着说自己的奶水营养比较丰富 ， 宝宝几乎一天一个样 ， 谁知道医生告诉她 ， 不仅仅是因为奶水营养好的原因 ， 而是从这时候开始宝宝生长比较快 。 因此为了满足宝宝的生长需求 ， 宝妈平时要注意喂养的方式和技巧 。 那么满月之后 ， 宝妈应该怎么喂养呢？一起来了解一下吧 。
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继续按需喂养
一般宝宝出生之后都是按需喂养的 ， 即使出了月子也不要规定喂养时间 ， 而且这个时期的宝宝吃奶的时间间隔越来越长了 ， 一天可能需要吃7-8次左右 ， 不过宝妈不需要特意的观察宝宝的吃奶的次数 ， 因为每个宝宝的成长都是不同的 ， 只要不少于5次 ， 不多于10次都是正常的 。 另外 ， 这个时候的宝宝吃奶的次数比较频繁 ， 宝妈如果外出的话 ， 可以准备一款哺乳背心 ， 不仅能够呵护腹部保暖 ， 还能避免哺乳尴尬 。
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让宝宝自己决定吃奶量
一般宝宝满月之后奶量从每次的50毫升增加到了80-120毫升 ， 但具体吃多少 ， 每个宝宝的胃口不同 ， 所以宝妈也不能完全的定时定量 ， 宝妈可以通过每天观察 ， 摸索出宝宝的吃奶量 ， 如果宝妈没把握 ， 就等到宝宝自己吃饱不吃了为准 ， 家长不要反复的把乳头塞进宝宝口中 ， 如果宝宝把乳头吐出来 ， 说明已经吃饱 ， 不需要再喂了 ， 如果再多吃可能就会喂养过度了 。
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奶粉喂养的宝宝需要补充水分
一般这个月龄的宝宝 ， 如果是母乳喂养是不需要额外的补充水分的 ， 但若是喝配方奶粉的宝宝最好时常补水 ， 因为奶粉没有母乳更好吸收 ， 如果不喂水的话很容易导致便秘 。 另外平时喂水时注意要喝新鲜的白开水 ， 在喂奶的间隙适当补水 ， 尽量做到少量多次 ， 不要等到他真正口渴的时候才喂 。
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母乳妈妈要注意补充营养
母乳喂养的妈妈因为要给宝宝提供更优质的奶水 ， 所以平时的生活和饮食都要合理安排 ， 保证有充足的乳汁 。 那么什么样的食物可以帮助分泌优质母乳呢？宝妈可以注意补充牛奶和水分 ， 平时也可以喝一些有利于分泌乳汁的汤 ， 比如猪蹄汤、鲫鱼汤等等 ， 可以时常变着花样吃 ， 保证营养均衡 。
【豆宝说育儿■孩子长得快，自己受罪少，满月后宝宝如何喂养？宝妈做好这些细节】满月后的宝宝需要的睡眠会比新生儿减少 ， 保证宝宝睡眠的同时 ， 宝妈可以多帮宝宝做做运动 ， 没事晒晒太阳 ， 如果宝妈做好以上这些细节 ， 宝宝准吃得好 ， 长得快 。
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