「映雪育儿经」自动接觉？记住这3点就行了，如何让宝宝夜间睡整觉
很多家庭有了孩子之后 ， 几乎没睡过好觉 ， 每天晚上都要哄睡无数次加醒来无数次 ， 导致无数宝妈抓狂求助 。 那么为什么别人家的娃晚上即使醒来也不哭闹自己睡觉 ， 而自己家的娃却要不停的哄睡呢？今天就来了解一下家长如何做可以让娃很快的睡整夜觉 。
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帮助宝宝形成昼夜感知
一般宝宝刚出生时 ， 是分不清白天黑夜的 ， 因为宝宝在肚子里的时候睡觉就没有规律 ， 所以出生之后需要一段时间的适应 ， 家长可以帮助他形成对昼夜的感知 。 比如晚上睡觉的时候 ， 尽量把房间整黑暗和安静一些 ， 有些家长为了方便照顾宝宝 ， 经常开着灯光 ， 其实这样反而不利于宝宝睡觉 ， 如果需要的话 ， 尽量选择小夜灯 。 另外 ， 当宝宝哭闹的时候 ， 家长要以最快的速度哄喂 ， 不要让他哭闹时间过长 ， 否则醒来之后想要睡着就会特别难 。 另外 ， 提醒家长 ， 最好给宝宝使用纸尿裤 ， 这样可以减少更换尿布的次数 ， 并且给他穿上连体衣 ， 一般连体衣的裆部有暗扣设计 ， 这样更换纸尿裤比较方便 ， 宝宝不会惊醒而哭闹 。
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宝宝犯困时放婴儿床里
家长平时在宝宝犯困的时候就要把他放进婴儿床 ， 而不是一直抱着入睡 ， 这样他就会养成睡觉时依赖床铺的习惯 ， 而不是因为习惯了抱睡 ， 半夜醒来之后还哭闹着让家长抱他、哄他 ， 甚至看不到家长 ， 还会一直哭闹着直到看见为止 。 一般宝宝40分钟醒一次是很正常的 ， 家长给宝宝养成在床上睡觉的习惯之后 ， 即使醒来他也会自动接觉 ， 不需要家长费心去哄睡 。 如果家长已经给娃养成了抱睡的习惯 ， 那就要给他一定的时间去纠正 ， 平时当他睡醒之后 ， 不要着急哄他 ， 家长可以等一会 ， 设定一个时间 ， 等过了一定时间之后再去解决哭闹 ， 慢慢的就会纠正过来 。
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每天在固定的时间吃、玩、睡
小月龄的宝宝一般需要按需喂养 ， 一般到了宝宝三个月之后 ， 基本就形成了睡眠和喂养的规律 ， 这时候家长可以让娃每天在固定的时间睡觉、进食和玩耍 ， 这样有利于他形成规律的睡眠习惯 。 当宝宝醒来之后 ， 家长可以先进行喂养 ， 然后更换纸尿裤 ， 接着陪他玩耍 ， 等到他耍累了 ， 自然就会继续入睡 ， 每天这样固定的顺序和时间做事 ， 不仅有利于睡眠 ， 也能帮他形成做事更有条理性的性格 。
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【「映雪育儿经」自动接觉？记住这3点就行了，如何让宝宝夜间睡整觉】一般宝宝到了6个月之后就可以逐渐的断夜奶了 ， 想要宝宝睡个整夜觉 ， 家长可以适当的断掉夜奶 ， 对他的成长更有帮助哦 。
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