喝伊利全脂甜奶粉有营养吗或者有啥坏处吗
按惯例先谢邀。
自动忽略题主问题中的品牌来回答，甜奶粉的成分就是奶+糖，对于成人来说摄入奶制品主要是为了摄取其中的蛋白质和钙质，所以膳食指南会推荐成人每天摄入300ml奶或等量奶制品，再说糖（默认为蔗糖），蔗糖是纯热量物质，现代人不缺热量，相反热量过剩，居民膳食指南建议成年人每日摄入游离糖总量不应超过50g，最好在25g以下。但糖也不是完全没有意义的东西，对于低血糖发作的人来说，及时摄入糖是可以救命的。
【喝伊利全脂甜奶粉有营养吗或者有啥坏处吗】 所以，喝全脂甜奶粉有营养吗？当然有，有什么坏处吗？会增加额外的糖分摄入。怎么解决这个坏处，很简单，这里多了别的地方就少一点，控制总的糖摄入量不超标就好。
■网友的回复
全脂甜奶粉跟婴幼儿奶粉是截然不同的两种奶粉，婴幼儿奶粉中糖含量特别少，而且会添加很多促进生长发育的营养元素，而全脂甜怎么说呢，基本上不会额外去添加营养元素，只会含有牛奶中原本含有的物质，不过口感会更好喝一点，喝这个肯定比喝白水有营养，但是不会多很多
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