每天早上睡到十点或十一点多，早餐时间都在睡眠中度过，这样可能对健康产生啥危害
作息时间跟楼主相似~不过每天坚持运动（我在某大学城，每天跑个内环路也就4.6公里了）。建议楼主多锻炼身体啦！
■网友的回复
我现在也是读大二，大一的时候也经常玩的很晚，并且不锻炼，有时候直接睡到午饭时间；精神真得很差劲，并且还睡不好；原因就是晚上玩电脑打游戏使大脑亢奋难以入睡；睡眠不好导致的精神衰弱会让自己的睡眠质量变得更差劲，很容易被吵醒；而且一日三餐，早餐最重要，医学研究说吃早餐更能促进大脑的发育使大脑更聪明；反正就是尽量晚上不要玩游戏，按时睡觉，按时吃早餐。
■网友的回复
我在读大二的时候，有一个学期没怎么上课，都让同学帮我通过点名。我那时候每天凌晨三点睡（上网看电影打游戏），十点多起床。按理说我已经保证了每天七小时以上的睡眠时间了，但是一个学期下来，感觉身体不行了，走路的时候经常有种恍惚感，感觉这个世界变得有些模糊，而且经常感冒头晕。后来我改回到晚上11点多睡觉，早上7点起床，那种恍惚感就没了，身体也好了很多。
■网友的回复
我觉得是没什么问题,你只是生活在东八区过着东五区的日子.
■网友的回复
听说过一个段子，如果你早上九点之前没有进食，那么你的消化系统将在内部寻找食物。通俗点说，这个时候你在吃屎！ 摊手~摊手~
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