『』原创 程潇是真的仙！一袭草木色纱裙唯美浪漫，直角肩实在抢镜
波姐语录：程潇身材曼妙 ， 身穿花仙裙尽显精致锁骨 ， 露出直角肩更加抢镜夺目 。唯美的造型需要曼妙身材的支撑 ， 想要变得跟程潇一样美 ， 那没有好身材怎么能行 ， 跟着波姐做瑜伽 ， 让你也能变得美若天仙！
从默默无闻的圈中新人 ， 到现在的流量小花 ， 程潇这一路的蜕变也不容易 ， 但是她的性格很洒脱 ， 对什么都很淡然 ， 加上比较耿直豪爽 ， 让她的个人魅力更加浓厚 。同时她天生一张漫画脸 ， 以及曼妙出众的身材 ， 让她吸引了无数粉丝 。最近 ， 程潇惊艳出镜 ， 一袭草木色花仙裙唯美浪漫 ， 手臂纤细美到让人窒息！
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这一次出镜拍摄写真 ， 在妆容上还是比较精致的 ， 但是程潇拒绝了浓妆艳抹的那种夸张感 ， 将她的青春气息展现的淋漓尽致！她将头发全都盘在脑后 ， 看起来干练利落 ， 额头前的两缕刘海洒脱随性 ， 又能修饰脸型 ， 加上立体的五官 ， 以及比较严肃的表情 ， 充满了冷艳高贵之感！
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程潇身上穿着一条轻纱裙 ， 上身是修身设计 ， 将她的玲珑曲线勾勒出来 ， 而且在领口处还有轻纱覆盖 ， 形成一种朦胧美 ， 锁骨精致美丽又清晰 ， 直角肩更是完美 ， 露出来的两条手臂足够纤细 ， 让她充满了婉约知性的气息 。另外裙子采用的是收腰设计 ， 她的小蛮腰不盈一握 ， 让人惊艳不已！
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裙子上带有很多小碎花刺绣装饰 ， 从领口一直延续到裙摆的位置 ， 精美灵动充满了立体感 ， 宛如真花一般 ， 让程潇变身花仙子 ， 尽显飘然之感 ， 让人移不开目光 。另外裙子的裙摆上带有不少留白设计 ， 避免了审美疲劳 ， 让程潇更显清新甜美 ， 整个人充满了女人味 ， 好看的很！
作为流量明星 ， 程潇一直都很努力 ， 对自己的身材保养也十分上心 ， 她的曼妙曲线大家有目共睹 ， 当然我们作为普通人不需要对自己如此严格 ， 只要能够减掉赘肉就行了 ， 为此 ， 波姐为大家推荐瑜伽运动 ， 瘦身减脂简单快捷 ， 可以一试！
Look1：获得完美后背
虽然后背自己看不见 ， 但是一样很重要 ， 因为纤薄的美背能够为你吸睛无数 ， 尤其是穿露背装的时候更是如此 ， 我们需要瑜伽的帮助 ， 让自己收获完美后背 。
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首先是站直的姿势 ， 然后左腿向左前方迈步 ， 之后上身向左侧倾斜弯曲 ， 尽量保持与地面平行 ， 伸出左手抓住左脚脚趾 ， 右手向上伸直 ， 身体扭转一点 。
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蝎子式 ， 首先双手肘弯曲支撑 ， 身体倒立过来 ， 上身保持一定弧度 ， 双腿则是分开一些 ， 让双腿弯曲过来 ， 小腿尽量接近头顶的位置 ， 保持住这个姿势 。
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首先是站立姿势 ， 双腿并拢站直 ， 然后身体不要出现任何弯曲 ， 将右腿向上抬起来伸直 ， 双手则是将右腿环抱住 ， 在身后的交握在一起 。
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