鞋跟@鞋底磨的偏左偏右，或是疾病信号！快抬脚看看你偏哪一边？( 二 )
除了天生的长短腿 ， 以下2种情况也会导致一只脚磨损严重：
骨盆倾斜
保护性跛足（即当一只脚受伤后 ， 伤者会避免受伤侧用力 ， 从而形成保护性跛足）
其中 ， 骨盆倾斜更常见 ， 影响也最大 。
骨盆在人体起着承上启下的作用 ， 所以它一旦倾斜 ， 影响的可是全身 。首先直接影响腰椎、髋关节的健康 ， 其次影响肩膀、脊椎、膝关节、踝关节的健康 。
建议：及时就医 ， 在医生指导下进行矫正 。
4. 大脚趾（大拇指）侧面磨损
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大脚趾外侧磨损多半是由拇外翻导致 。除先天性的拇指外翻外 ， 久坐、经常穿高跟鞋也会导致这个问题 。
拇指外翻处容易起老茧、长鸡眼 ， 严重时甚至会影响行走 。
建议：少穿鞋头过尖、鞋跟过高的鞋子 ， 不要久坐 。
5. 鞋口磨损
鞋口磨损多是由鞋子太大、脚为了适应过大的鞋子反复摩擦所致 。
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摩擦多了 ， 脚跟易起泡、起老茧 。为适应鞋子 ， 前脚掌还可能会用力过度 ， 这会导致胫骨和小腿的急性疼痛 。
建议：最好下午去买鞋 ， 试鞋时最好站起来多走几步 。鞋子合脚舒适最重要 。
特别提醒：如果发现鞋跟有较严重的磨损 ， 特别是新鞋在短时间内 ， 鞋跟就磨损得厉害的 ， 同时伴腰腿部不适 ， 应及时去医院检查 。
【鞋跟@鞋底磨的偏左偏右，或是疾病信号！快抬脚看看你偏哪一边？】没想到吧？一个小小的鞋底还隐藏了这么多健康问题 ， 平时还是请大家多留心一些吃穿用度的小变化 。有什么疑问 ， 都能来问小编哦！
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