『太极』太极是一份舍得，太极是一种生活！
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太极是一份舍得 。 要舍得给她一点时间 ， 她才会舍得给你一分收获 。 你对她怎样 ， 她就对你如何 。 能舍才能得！
太极是一份放下 。 只有放下心中的牵绊 ， 你才能感受得到她虽然看似表面平淡无华 ， 但却能给你带来任何运动所无法赋予的清静优雅 。
太极是一份恩赐 。 爸妈给予的是生命 ， 生命给予的是征程 。 从生下来到活下去 ， 我们并不容易 。 但因为有了太极 ， 所以我们有着饱满的精神 ， 有个健康的身体 。
太极是一份相遇 。 始于初见 ， 止于终老 。 即使生命终会湮灭 ， 但她却从未想过或许的别离 。 我们的一生 ， 没有谁比她再过忠诚 。
太极是一份优雅 。 她带给我们的本是一份轻松 ， 可我们却往往让她那么沉重！轻轻柔柔的与她漫步 ， 温文尔雅的和她共舞 。 这时你才会发现 ， 太极是你 ， 你即太极 。
太极是一份感悟 。 有理恭习开智慧 ， 无理痴练老亦非 。 不明理就容易变成练力 。 如果力能解决我们身心所遇到的问题 ， 那么我们平时也就不存在任何的问题了 。
太极是一份尊敬 。 内心不静 ， 徒有外动 。 欲静须敬 ， 敬若神明 。 心中静寂 ， 自敛气息 ， 练拳方能谈及拳意上手 ， 功夫上身的可能 。
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太极是一份感恩 。 如果把你的身体比喻成一片土地 ， 那么 ， 明师就是播种施肥的善者 。 他让你茁壮成长 ， 为你一路前行不至于走错而保驾护航 。 太极给予了我们身心的获益 ， 感恩明师给予了能使我们身心受益的太极 。
太极是一种坚持 。 刚开始学的时候见山是山 ， 见水是水 。 感觉这有什么呀？不过如此而已！练的久了变成见山不是山 ， 见水不是水 。 山水之间 ， 遍眼茫然 。 其实你离成功已经不远 。 当见山还是山 ， 见水还是水 。 那不得不恭喜你 ， 你已练成太极 。 一路走来 ， 贵在坚持 。
太极是一种态度 。 练的时候不能着急 ， 想有效果也不能着急 。 如果着急有用 ， 那我们何必练太极 ， 直接就可以着急 。 练太极就犹如小火炖牛肉 ， 急不得 ， 不能急 。 一急非太极 ， 太极者 ， 不急 。
太极是一种乐趣 。 练拳真的没有必要姿势多低 。 只要重心下去的高度给你的感觉气顺身舒 ， 那么 ， 那就是最适合你的高度 。 我们练她更多的是为了品味她的美 ， 而不是遭罪受苦 。 乐趣源于心身的快乐 ， 快乐安可基于痛苦 。
一花一世界 ， 一叶一如来 。 拳虽小术 ， 然大道却寓于其中 ， 勿以其小而不屑为之 。 天地很大 ， 你想为也为不了呀！所以 ， 安心于太极 ， 因太极而安心吧！
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