『中医』中药，您会正确服用吗？告诉您，7个注意事项
中药 ， 您会正确服用吗？
在日常生活中 ， 许多的人在生病后都会选择服用中药去调理 ， 中药是中医辨证上的一种药物 ， 因为它的疗效是很好的 ，
但是 ， 在服用中药的时候也是需要注意很多事项的 ， 如果错误的服用后 ， 会带来不好的影响 ， 因为中药是调节身体的 ， 服用中药是否正确也是决定身体是否健康的标准 ， 那么怎样服用中药好呢?
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1.掌握好服中药的理想时间
通常来说 ， 服中药比较好的时间段是饭后半小时到一小时 ， 千万别饭前喝 ， 这样会影响你的食欲 。
2.温度方面
中药熬好之后 ， 需要放一会 ， 放倒不烫嘴就可以 ， 温度还是要稍微高一些 ， 千万别等到凉了 ， 因为那样会影响药效的 。 如果冷藏的中药 ， 再喝时要热开了再喝 。
3.掌握喝的方法
喝中药之前 ， 我们要知道 ， 它的味道是十分苦的 ， 喝的时候千万别停 ， 需要一口气喝完 ， 因为停了可能会让你反胃和抵触 ， 可能会喝不下剩下的药 。
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4.提前准备好温开水
在喝药前还需要准备一样东西 ， 就是清水 ， 是喝完药用来漱口的 ， 不能太烫 ， 也不要喝太多 ， 要不呕吐把药吐出来就不好了 。
5.喝中药后口服块冰糖
有很多人的味觉是十分敏感的 ， 很多女孩子是不能一下子喝那么苦的中药的 ， 所以这就需要我们准备几块冰糖 ， 可以在喝完后含几块在嘴里 ， 去一下突如其来的苦味。
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6.恰当的服药剂量
中药汤剂均是煎煮2～3次后的合并液 ， 再按临床需要分次服药 ， 通常来说 ， 每次以服用100毫升为宜 ， 但是也不是全部这样 ， 有些特殊病例是不一样的 。
发热病人服清热解毒剂时 ， 药液可稍多些以助药力;生津止渴药 ， 药液量也应多 ， 并可代茶频服 。
如果体质好可以相对多服用一些 ， 身体比较差的 ， 例如孩子和老人 ， 可以少服用 ，
一般儿童1岁以内用成人药量的1/5 ， 1～3岁用成人药量的1/4;4～7岁用成人药量的1/3;8～10岁用成人药量的一半;10岁以上就可以用成人药量了 。
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7、正确的服药次数：
一般汤剂一日分早晚两次服用 ， 清热解毒药可每日服3～4次 。
补液药应早晚各服1次 ， 发汗药可加服2～3次 ， 含咽药汁可少量多服几次 。
我们在喝中药的时候还要注意：
喝中药也要是需要注意用量的 ， 一定要按时按量 ， 如果一次性服用过多的话 ， 会对身体造成不好的影响 ， 而在服用中药的时候也要记得在温热的时候查及时的给自己喝 ， 当中药冷了之后药效是没有热的时候药效好的 ， 如用重要的时候时间掌握必须要慎重 。
文章
:山西省中西医结合医院内分泌二科游艳青
【『中医』中药，您会正确服用吗？告诉您，7个注意事项】配图:网络（侵删）
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