对别人的热情亲密,感到恶心想要逃避,怎么样才能改善

我跟你情况差不多。初中的时候比较严重,因此伤害了别人。现在想想是觉得挺愧疚的。但是我还是理解当时的我,这种感受真的很恶心,很痛苦。之后我渐渐学会压抑住那种想把别人狠狠推开的冲动,与身边的人友好相处的同时,也与她们保持距离。到现在,朋友还是比较多的,好朋友有两个。和他们关系太近时还是会恶心,但已经好多了,也能比较好地处理这种情绪了。所以题主,慢慢来,不用太逼自己。有时候也会想,跟我成为朋友很难得,所以大家要珍惜我啊哈哈哈哈
■网友的回复
之前有段时间,也会这样;并不是不能改变,而是你是否真的用心想去改变。尝试站在他人的立场上想问题;尝试感恩,这很重要,如你所言,别人完全没有必要亲近你也没必要帮助你,你难道这么冷漠?不要给自己找借口,用心去感受别人的善意,我不信你不会接受。看到一句“热情对我来说就像火在烧,我就想荆棘一样不能停止伤害别人。”先说所我自己,我是极其不愿意打扰别人的,因为个人性格问题,我总觉得自己会给人悲观情绪,伤害别人,但其实当你尝试放松、自然地与人交往,这些负面的东西会被悄悄淡化,反而是你刻意去应和或则可以去躲避给人更多伤害。以上。


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