「猕猴桃」美白养颜、清肠排毒的红心猕猴桃，果农种植前需着重了解以下几点
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红心猕猴桃，是一种可食用与药用为一体的水果，多地有栽种。那么2020种植红心猕猴桃的种植前景如何呢？红心猕猴桃又有什么样的营养价值呢？让我们一起来看一下吧！
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首先是种植前景：红心猕猴桃富含多种营养成分，包括维生素C、氨基酸、钾、钙等多种营养成分，市场需求一直不低，因此对于供不应求的市场来说，种植红心猕猴桃非常好。根据水果的市场情况，水果的品种很多，但红心猕猴桃的营养价值和市场供应量与普通水果相比仍处于中等水平，所以价格一直不低。
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红心猕猴桃有很好的种植前景。如果条件允许，它可以种植。国内猕猴桃市场相对成熟，无论是品种还是相关加工产品都比较丰富，而且相关产业链也非常完善，所以除了猕猴桃鲜果，加工食品也可以考虑。如果这些下属产业链也能得到改善，可以想象红心猕猴桃的种植前景是多么广阔。
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第二是经济效益：按照2米×2米的种植间距种植红心猕猴桃，一般每亩种植160株，按目前苗木约15元/株计算，苗木费约2400元；每亩果园3年每年需要500元左右的农药、化肥等费用。每亩年人工成本约2000元，三年合计6000元。红心猕猴桃具有早熟、丰产的特点。当年播种的幼苗第二年可结少量果实，第三年进入高产期。亩产量一般可达1500公斤以上。如果按22元/公斤的市场价格计算，每亩收入为3.3万元。除了种植成本，可以想象种植红心猕猴桃的经济效益非常理想。
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第三是功效与作用：①美白和美容：红心猕猴桃被称为“绿色美容师”，主要是因为它的维生素C含量极高。每100克红心猕猴桃含有比苹果高10倍以上的维生素C，比橙子高4倍，比柠檬高10倍。我们都知道维生素C是美白皮肤的专家。它可以美白皮肤，淡化色斑。
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②增强免疫力：红心猕猴桃富含维生素c，每天吃1~2个红色猕猴桃可以满足身体对维生素c的需求，维生素c不仅可以美白、美容，还可以提高免疫力、预防感冒。 ③抗衰老：红心猕猴桃果肉是红心，因为它富含花青素。花青素是一种强抗氧化剂。其抗氧化能力是胡萝卜素的10倍以上，比维生素E高50倍。花青素能消除人体内的自由基，延缓衰老，防止紫外线伤害皮肤产生皱纹。
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④清肠排毒：红心猕猴桃果汁富含膳食纤维和蛋白水解酶，有助于清除肠道代谢废物和有害残留物，预防便秘和结肠癌。⑤口腔溃疡的预防：红心猕猴桃富含维生素C和维生素B，对预防和治疗口腔溃疡非常有帮助。⑥降低胆固醇：红心猕猴桃中的维生素C和类黄酮(花青素)可以降低血液中的胆固醇水平，恢复微血管功能，增强血管弹性，有助于预防心血管疾病。⑦利尿通便：红心猕猴桃果肉柔软多汁，含水量高，富含膳食纤维。食用它可以促进消化和排便，还具有利尿作用。
【 「猕猴桃」美白养颜、清肠排毒的红心猕猴桃，果农种植前需着重了解以下几点】
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温馨提示：如果农民朋友想科学种植红心猕猴桃，请阅读前期发布的内容，内有详细的种植步骤方法和要点，希望能给农民朋友带来帮助！！！
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