从现代医学的角度来看，辟谷，或者保持一定程度的饥饿，对身体到底是好处大还是坏处大
谢邀…合理膳食，避免过饥和过饱
■网友的回复
辟谷的好处啊 ，试试才能知道，因为每个人的体会都不同哦。当然辟谷其实是每个人都可以去做的。反过来说，如果体内堆积脂肪、化学品、生物制品，好吗？现代医学证明断食、辟谷的好处多得很，比如动物的冬眠是辟谷状态，可延长生命，交配是辟谷状态，可提高现代人的生育质量。日本的断食疗法传承多年啦。广告的问题是没什么太好的办法，如果有兴趣，可以试试纯公益性质的，可以搜索百度——辟谷秘要。
■网友的回复
你听听这个名字 就知道这个idea是咋出来的了
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