从小到大，我母亲就跟我说别人家咋咋好?
你好！从你的叙述中我能感受到你的痛苦，无助和不易察觉的羞耻感。从小到大的被强化需要努力，不要被别人看不起，无论如何会对人产生巨大的压力。以至于你面对自己的一切都采取了否认的态度。如此状态下的你，该如何进入社交群体呢？那只会激起你更大的焦虑和恐惧。所幸的是你想要改变了，你想要改变这困扰你长久的痛苦状态。这份动力是非常难得的，但你需要一个专业的人引领，毕竟那些恐惧和无助会随时袭来，以击溃你稍稍抬头的自信。
■网友的回复
你这是自卑啊 跟家庭环境有点关系 但是你自己完全可以调节啊 别把人际交往想象的这么难 大多数人也没有这么坏 你要调节好自己的心里 没事多看看心理学方面的书
■网友的回复
1.多看一下有关提高人际交往和沟通能力的书，多看书，心态总会有所转变的。没看书，总是用脑子想转变，是不可能的。2.体谅一下母亲。本人是农村的，家庭情况也较差。所以到现在大学母亲还是会说，要我好好打拼，不要被别人看不起。你想想，母亲可能受教育程度低，对孩子的管教缺乏一点考虑。但是她的愿望是什么？还不是为了我们好吗？3.我觉得你可能心理有些扭曲了。有机会可以找一下学校的心理老师聊一聊。4.长期没有人倾诉，肯定有一些抑郁。所以，对朋友不要要求过于完美。还有不要过于敏感，或总是把别人拒于千里之外。你带着围墙和人交往，别人又怎么可能和你成为真心朋友。
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