夏天坐月子：夏天坐月子能吹空调吗
女性坐月子是一个长盛不衰的话题，也是比较艰难的一个时期，特别是夏天坐月子的准妈妈们，家里的长辈常说，坐月子不能受凉，即使在夏天这个炎热的时候，也让准妈妈们开电风扇和空调。可是夏天没有这些消暑的，真是无比的煎熬，那么夏天坐月子能吹空调吗？今天就来说说准妈妈们夏天坐月子。
一、夏天坐月子能吹空调吗
夏天不开空调，那燥热的天气，对于很对人说简直是煎熬。何况是刚刚生完宝宝在坐月子期间的准妈妈们来说，那难受的可不是一般人可以忍受的。再加上夏季高温，室内更是像一个蒸房一样，在坐月子期间的准妈妈们刚刚生完宝宝呆在这样的环境下，身体里面的热量根本就无法排除，还会长痱子，甚至中暑，对准妈妈的身体恢复是没有好处的。
因此权衡一下，夏天坐月子能吹空调吗？可以适当的开空调对坐月子期间的准妈妈们会更加一点，而且准妈妈们在医院生宝宝的时候也是开着空调的，因此准妈妈们在坐月子期间也是可以开的。但是有几点是需要注意。
二、夏天坐月子吹空调注意事项
【夏天坐月子：夏天坐月子能吹空调吗】1、空调的温度
夏季高温的时候，为了凉快，往往会将空调的温度调的比较低，但是对于正在坐月子期间的准妈妈来说，会受凉的。夏天坐月子期间的准妈妈们，空调的温度在26°-28°是比较适合的温度,不冷也不热,比较适合产妇在室内活动.
2、空调的风向
我们在比较冷的时候,从外面到到有空调的房间里面,会往空调下面站着,因为会比较凉快,其实这样是不对的,长期这样会容易生病。正在坐月子期间的准妈妈们，更加不能这样，在准妈妈们的房间里面开空调最好是不要直接对着准妈妈们吹，调整一下风向。
3、吹空调的时间
空调吹出来的冷风和大自然的风是不一样的，长时间处于空调的房间里面也不好，对身体不好，正在坐月子期间的准妈妈们应该适当的开窗户透透气。或者关两三个小时的空调，换下房间的空气，对产妇的身心健康都有好处。还有坐月子期间，准妈妈们最好可以换上长裤长袖比较好。
刚刚生完宝宝的准妈妈在夏天坐月子能吹空调吗？从上文可知当然是可以的，但是还是需要好好的注意。坐月子是女人最好改善身体体质的机会，如果没有做好月子，将会为以后的健康埋下隐患。
作者：怀孕网
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