跑步后吃点啥东西比较好
某健身场所看到的宣传页面：运动后建议食用水果、蔬菜、豆制品
■网友的回复
.香蕉。香蕉可补钾。网球运动员常在比赛间隙中食用香蕉。
■网友的回复
跑步以后，你应该吃快速消化的食物。比如水果， 我喜欢吃香蕉或者句子。
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