『江湖美食传说TB』送给爱吃鱼的你四道美食,快看看喜欢吗
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麻辣飘香泥鳅
材料:泥鳅400克 , 芋头200克 。
调料:
A料(干辣椒10克 , 鲜花椒5克 , 郫县豆瓣、糍粑辣椒各10克 , 泡椒40克) 。
大葱段、老姜块、蒜末各8克 , 香菜、鸡精、味精各5克 , 白糖2克 , 醋3克 , 盐20克 , 料酒30克 , 香料粉29克 。
做法
1、先将采购的活泥鳅加少许猪油喂养1天 , 待泥沙吐出后 , 去头去内脏 , 加老姜5克、大葱段5克、料酒15克腌渍10分钟 , 取出备用 。
2、芋头切块 , 加盐腌拌一下 , 蒸至五成熟备用 。
3、锅内加水 , 将泥鳅烫熟 , 洗干净表皮的粘连物 , 加剩余料酒、老姜、大葱爆炒后 , 再将芋头倒入高压锅内 。
4、锅内倒入色拉油 , 入A料炒香 , 再放香料粉和剩余调料调好味 , 熬5分钟 , 去掉一半的渣子 , 倒入高压锅内压3分钟 , 起锅装盘 , 撒上香菜即可 。
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红烧小白条
材料:白条鱼3条、酱油2茶匙、红辣椒4个、蒜头5个、葱2棵、料酒少许、生姜3片、花椒少许、盐适量
做法
1、将白条鱼内脏和腮部摘去清洗干净 , 在鱼背上划几刀 , 然后撒上盐腌渍15分钟
2、将葱姜蒜、辣椒都切好 。
3、将白条鱼裹上面粉 , 不裹面粉也可以
4、热锅热油 , 锅摇一摇润锅 , 放入白条鱼中火煎至两面金黄
5、放入酱油、料酒、红辣椒、蒜头、花椒、生姜、2碗开水 , 开中火炖大概10分钟左右
6、炖至汤汁浓稠的时候 , 放入葱花、香菜调味 , 即可关火装盘
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啤酒香焖太阳鱼
材料:太阳鱼3条 , 啤酒半罐 , 子姜50克 , 大葱半根 , 辣椒2根 , 蒜末3克 , 盐2克 , 酱油15克 , 蚝油10克 , 香菜适量
做法:1 , 准备好食材 , 太阳鱼先刮鳞去肚 , 大葱切薄片 , 子姜切末 , 辣椒切小段 。
2 , 啤酒 , 盐 , 酱油 , 蚝油混合均匀备用 , 这用于后面淋锅内焖煮 。
3 , 热锅 , 锅里倒入适量多的油 , 防止粘锅 , 把太阳鱼沥干水分放进锅内煎 , 最好用不粘锅 , 这样不会粘底 。
4 , 两面都煎到金黄 , 把子姜碎 , 大葱和辣椒 , 蒜末都倒入锅内 , 小火微煸至冒出香气 。
5 , 倒入啤酒调料煮开后转小火焖煮8分钟左右收汁即可出锅 。
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啤酒鲫鱼
材料:鲫鱼、肉馅、啤酒、葱、姜、盐、味精、鸡蛋
做法:
1、肉馅加盐调匀 , 鸡蛋打成蛋液 , 鲫鱼处理干净 。
2、锅加油 , 烧热 , 鲫鱼肚子里加肉馅 , 裹上蛋液 , 下锅炸至两面金黄 , 盛出备用 。
3、热锅凉油 , 下入葱姜蒜炒香 。 倒一瓶啤酒 , 鱼倒入锅内 , 大火烧开后 , 小火烧半小时 。
4、待汤汁基本收干将鱼盛盘 , 撒香菜段 , 淋汤汁即可 。
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