真的是身体内缺啥就想吃啥吗
动物的摄食反射属于“非条件本能反射”，通常与个体的生理状况有关，所以动物的确是“身体内缺什么就想吃什么”，但人类并非如此，人类的进食欲与大脑皮层的高级神经活动密切相关，摄食中枢在边缘系统，在非极端状况下，受心理状态影响更胜过生理状况——所以说人类“身体内缺什么就想吃什么”是不正确的。
■网友的回复
人大脑有许多上瘾回路。比如你的身体已经被掏空，生理已经饱和。但，“性--愉快”的上瘾回路还在告诉你：扶我起来，再来一发。
■网友的回复
不能武断这么说。但是根据个人长期以来的体会，人体本身确实有直获天机的本领。最简单的就是口渴了想喝水，而口渴恰说明人体缺水。（除非病态，但那时正说明人体这种本领失常）但要准确地具备这种本领需要专门的训练，练就一种对身体自我的高度认识和感知。这个说下去就复杂了。
■网友的回复
我觉得不是。。。你缺铁了身体怎么知道应该吃菠菜而不吃口铁锅。
■网友的回复
要区分真正的生理需要和心理需要。
■网友的回复
不要想太多，其实你只是馋了想吃东西而已。
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