『娱乐侃八卦』3点做到位，孩子脾肺好，一年少生病，宝宝只在夜间咳嗽？别慌
一到换季的季节 ， 可能也是家长们最愁的时候 。 因为小朋友们的身体就会出现各种各样的情况 ， 家长们也要跟着受罪 。 随着天气的越来越暖和 ， 空气的干燥和温度的变化会引起很大的反差 。 而且因为今年疫情的出现 ， 感冒的人也越来越多 。 感冒会有很多的症状 ， 比如发烧还有咳嗽 。 小孩咳嗽还会伤害到脾肺 ， 所以说一定要好好治疗咳嗽才行 。
有一些家长反映 ， 自己家的孩子即使是没有感冒也会有咳嗽的症状 。 这种的咳嗽一般都是在晚上睡觉以后 ， 可能会一直咳嗽15天左右 ， 这种情况非常的严重甚至会影响到第二天的状态 。 所以说对于这种情况家长还是十分的着急 ， 不知道大家有没有这样的困扰呢？
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夜间咳嗽可能是脾肺不好的征兆 ， 如果能把脾肺调节好那么可能就不会出现这样的情况了 。 如果在平时的生活中能够做到这3点 ， 孩子不光脾肺好 ， 还能一年少生病 。 经常咳嗽的家长们看过来吧 ， 一起学习一下！
1.多吃蔬菜水果
多去吃一些蔬菜水果 ， 在很多水果蔬菜中含有大量的维生素和矿物质 ， 能够给身体提供很多的营养 。 在平时饮食的时候 ， 家长应该多去搭配蔬菜水果 ， 更好的均衡营养 。 这样会给孩子增强营养 ， 那么对于咳嗽来说也会有一定的帮助 。
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2.喝仙甘末
对于经常咳嗽的宝宝 ， 家长肯定会非常的烦恼 。 其实在平时的时候 ， 不光要在饮食上注意一些也要给孩子喝点仙甘末 。 仙甘末是属于纯中药的 ， 所以成分非常的温和 。 仙甘末的话还可以调节脾肺 ， 起到止咳化痰的作用 。 仙甘末一定要坚持的喝下去 ， 这样对于咳嗽的症状会有一个很好的效果 。
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3.多喝温开水
水是生命的源泉 ， 所以说我们身体需要的水分也是很多的 。 尤其是在这种换季的时候 ， 我们就要更加注意给宝宝补充水分 。 多喝温开水 ， 对于咳嗽的宝宝来说也是能够化痰润肺的 。 不过喝水的时间和量也要去注意 ， 因为咳嗽的宝宝身体较为差一些 。
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【『娱乐侃八卦』3点做到位，孩子脾肺好，一年少生病，宝宝只在夜间咳嗽？别慌】如果你们家宝宝有夜咳的症状 ， 那么一定要去好好的治疗和调理 。 每个孩子都是家里的宝贝 ， 所以一定要特别注意他们的身体状况 。 看到这里你是否已经了解了一些呢？欢迎在下方评论 ， 让我们一起助力宝宝们的成长！
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