孕期知识■孕妇肚子是硬的还是软的
随着怀孕时间的推移,孕妈妈的肚子越来越大,很多孕妈妈会在此时关注肚子软硬的问题。那么,孕妇肚子是硬的还是软的呢?
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一、孕肚是软的还是硬的
孕肚是软的还是硬的是不一定的。 每个人怀孕状态都是不一样的,有的孕妈妈肚子硬,有的孕妈妈肚子软的,这个是根据每个人的情况都是不一样的,这个没有什么关系的,不用太在意这个方面。一般三四个月就可以摸到一个硬硬的东西,那就是宝宝。肚子变硬给孕妈妈带来了不适感,可以通过改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适,有时休息能缓解假性宫缩。(如果是真正分娩时的宫缩,无论你做什么,宫缩都不会停止,而且会逐渐加强)。所以说,孕肚是软的还是硬的是不一定的。所以,只要胎儿健康就好。
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二、孕妇肚子硬是怎么回事
孕妇肚子发硬一般都是子宫收缩引起的。孕中晚期,孕妇的子宫随着胎儿的增大而增大,变得越来越敏感,受到刺激后就容易引起宫缩,而这类宫缩一般都是不规律、没有疼痛、持续时间短的、散发的腹部发硬,是假性宫缩,不会引起真正的分娩。
孕晚期临产前,孕妇的子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假性宫缩会越来越频繁,只要没有腹痛等情况,就不用担心。
到预产期前后两周左右,孕妇肚子发硬的同时还伴有腹痛等症状,就是真宫缩了。如果出现宫缩的时间大于一分钟,间隔时间等于小于五分钟,持续时间大于一个小时,就应该马上去医院。特别是出现破水、见红等分娩征兆,应立即就医注意,以免感染。
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三、孕妇肚子硬怎么办
1、改变准妈妈的活动或姿势。有时走路能减轻准妈妈的不适,有时休息能缓解假性宫缩。
2、洗个热水澡,放松身体,但是要注意洗澡水不要太热。
3、喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
4、尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。 呼吸的具体方法:平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。
5、孕妇肚子硬要注意休息。因为孕妇的肚子已经非常大,这对于孕妇来说是个巨大负担,若是过度疲劳容易出现早产问题。
综合上述,孕妇肚子是软还是硬其实不必过于担心,毕竟这和个人的体质有关。只要保持良好的心态,注意自身变化就好了。
【孕期知识■孕妇肚子是硬的还是软的】
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