『育儿一二』可能是胎宝发育好的感觉,孕妈感觉到了吗,孕期有3种表现
怀胎十月 , 孕妈最关注的还是胎宝宝的健康发育问题 , 想知道胎宝宝过得怎么样 , 有没有吃饱 , 其实胎宝宝的发育从孕妈的身上也可以看出一二 , 宝宝都会给孕妈一些信号 , 孕妈你接收到了吗?
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吃
一个人吃两个人补 , 孕期这话孕妈可能听得耳朵都起茧了 , 这话还是有点道理 , 孕期胎宝宝身体发育的营养所需都是来自妈妈 , 要是妈妈吃不饱 , 宝宝也跟着挨饿 , 孕中期早孕反应消失 , 胎宝快速发育的阶段 , 孕妈也会变得能吃 , 但是孕妈也要控制自己 , 控制好体重的增长 。
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动
孕妈孕期要坚持运动 , 对自己的身体和胎宝的发育都有好处 , 而能动还是指胎动 , 胎动也是衡量胎宝宝健康的标准之一 , 要是胎动规律有力 , 说明宝宝正在健康的发育着 。 要是胎动出现异常 , 说明宝宝的健康出问题了 , 孕妈要及时上医院检查一下 。
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睡
孕期因为激素的改变 , 加上肚子里还有个胎宝宝要照顾 , 孕妈的新陈代谢也会加快 , 热量消耗变快 , 孕妈会有嗜睡的表现 , 孕期孕妈要是困了就去休息 , 保证充足的休息时间 , 对孕妈的健康和胎宝的身体发育才有利 。
【『育儿一二』可能是胎宝发育好的感觉,孕妈感觉到了吗,孕期有3种表现】孕妈孕期也要按时做好产检 , 及时了解自己和胎宝宝健康状态 。
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