【生孩子】为什么别人说生就生 生孩子真有那么容易？
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图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）
相信大家还记得那位上街买菜就顺便把孩子生了的妈妈吧，这回又有妈妈骑着电车就把孩子生了。
9月19日 ，杭州市萧山，大街上突然一声初生婴儿哭声惊了路人，大家忽然发觉一位孕妇竟然当街生下了孩子。
事发地附近一家药店的工作人员介绍，当时该产妇正在骑电动车，突然发现自己要分娩了，但此时已经来不及去医院。“女的骑电瓶车过来，结果孩子要生了，根本来不及去医院，当时她就在一家奶粉店门前，旁边很多人都过去帮忙了。”
据目击者介绍，产妇站在电动车边，穿浅蓝色裙子，全程都没有说话，脸上也看不出痛苦的表情，在大家的帮助下，很快便将孩子生了出来，随后被送到了医院。
在我们的印象里，生孩子是个痛苦的过程，可为什么这些妈妈这么轻松地就把孩子生了出来？如果全世界的女性生孩子都能这么容易不遭罪，想想都开心，但也就想想而已。
那为什么生孩子会有人快有人慢呢？
同样生孩子，陕西榆林的跳楼产妇就没有这么幸运了，在剧烈的疼痛袭来，忍无可忍时，她选择轻生来结束痛苦，可想而知，她当时是经历了怎样的疼痛。为什么有的人痛得死去活来，产程很长，而有的人却很顺利就把宝宝生出来了？
影响分娩的因素有胎儿大小、胎位、胎儿成熟度（骨质的软硬可变程度）、产力（子宫收缩的力量、孕妇骨盆、腹肌、膈肌的力量）等多方面的因素。而且每个人对疼痛的耐受程度不一样，个体差异会比较大。
此外，生产快慢还和孕期的体重管理、胎儿大小等多方面因素相关。如果怀孕期体重控制得好，胎儿较小，孕期适当运动，确实可以加快产程，生的时候比较顺利。
如果是二胎，产程也会相对较快。因为二胎妈妈经过第一次分娩时的扩张，产道条件相对更好。尤其是头胎分娩比较顺利的产妇，二胎时分娩相对会更快。
生产太快并不好
在产道无阻力的情况下，宫口迅速开全，分娩在比较短的时间内结束，总产程小于3小时，称为急产，以经产妇为多见。
急产属于非正常的分娩，是病理性的分娩，它对于胎儿和产妇都会造成不同程度的伤害。
最容易遇见的风险就是，很有可能把孩子生在路上，甚至生在火车上、飞机上……由于生产条件比较差，容易引起胎儿和产妇的并发症如母体的产道裂伤、产后出血和产褥感染等；新生儿容易产伤、窒息等。因此，对于孕晚期临近预产期的孕妈来说，产科医生不建议出远门。
【【生孩子】为什么别人说生就生 生孩子真有那么容易？】如何减轻分娩疼痛？
1. 盘腿练习
做法：坐位保持背部的挺直，两腿弯曲、脚掌相对，尽量靠近自己的身体，抓住脚踝，用两肘分别向外压迫大腿的内侧，使其伸展，这种姿势每次保持20秒，重复数次。
说明：这项锻炼可以增加背部肌肉，使大腿及骨盆更为灵活，并且能改善身体下半部的血液循环，使两腿在分娩时能很好地分开。
2. 下蹲运动
做法：两脚少许分开，面对一把椅子站好，保持背部挺直，两腿向外分开并且蹲下，用手扶着椅子。
说明：骨盆关节灵活，增加背部和大腿肌肉的力量和会阴皮肤的弹性，有利于以后的顺利分娩。
3. 骨盆底肌肉锻炼
做法：孕妇以身体靠在椅背上，进行吸气，并以中断排尿的方法用力收缩肛门，维持片刻后呼气放松，这个动作一般做10-15次。
说明：这项锻炼可增加肛门和会阴部肌肉的弹性，可避免分娩时会阴部肌肉被撕伤。
4. 散步运动
孕妇在临产前还要坚持散步，这对分娩大有帮助。孕妇肌肉的力量通过散步得到加强，同时还可以帮助骨盆运动，这都有助于产妇分娩时减轻疼痛。
小么说说：分娩肯定是会有疼痛的，但是也没有必要因噎废食，新生命的降生比疼痛更值得铭记。孕妈们，一起加油吧！
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