『网红老中医』中医对高血压的认知与见解
高血压是以动脉压升高,尤其舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病 。 典型高血压病的主要症状有头晕、头痛、颈项僵紧、耳鸣耳胀、失眠多梦、烦躁易怒、视物模糊、血压升高等 。 晚期病人常伴有心脑肾等器官的实质性损害 。
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中医如何认知高血压
中医学并无高血压这一病名 ， 但没有这个病名并不代表中医学对高血压丝毫没认识 。 事实上 ， 与高血压有关的各种临床症状和相应的防治方法 ， 中医文献中均有记载 。 比如在《黄帝内经》中就有"诸风掉眩 ， 皆属于肝" ， "髓海不足 ， 则脑转耳鸣 ， 胫酸眩冒 ， 目无所视"的记载 ， 认为本病的眩晕与肝肾有关 。 《丹溪心法·头眩六十七》提出"无痰不眩" ， "无火不晕"的理论 ， 认为"痰"与"火"是引起眩晕的另一种原因 。 古代医家这些观点与现代医学的高血压病有密切关系 。 中医认为高血压病常与情志失调、饮食失节、内伤虚损等有关 。 结合高血压的临床表现 ， 应属于中医眩晕、头痛、中风等范畴 。
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生活中哪些因素与高血压有密切关系
一、情志失调：长期精神紧张或恼怒忧思 ， 可造成肝气内郁 ， 郁久化火则耗伤肝阴 ， 使阴不敛阳 ， 肝阳偏亢 ， 上扰头目而出现头痛、头晕、易怒等症状 。 肝肾两脏关系甚为密切 ， 即肝肾同源 ， 肝郁日久化火同样可灼伤肾阴 ， 而造成肾的浮阳上越、虚阳上亢而出现眩晕、耳鸣、躁扰、失眠等症 。
二、是饮食失节：过食肥甘厚味或饮酒过度 ， 以致湿浊内生 ， 湿浊久蕴则化热化火 ， 火灼津液成痰 ， 痰浊阻滞脉络 ， 故现头痛、头晕 ， 发生高血压 。
三、是内伤虚损：劳伤过度或年老肾亏、肾阴不足、肝失所养 ， 也是造成高血压的原因 。
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中医防治高血压的办法
中医经络学说认为 ， 高血压的发生是肝、脾、肾三经经络功能失调而出现的一系列临床症状 。 运用经络、穴位、针灸对早期高血压病进行防治效果很好 ， 也不复杂 ， 关键是要选取有效的穴位和穴位间的协同治疗作用 ， 并贵在坚持 ， 切不可一曝十寒 。
【『网红老中医』中医对高血压的认知与见解】主要的穴位有：风池、百会、膈俞、曲池、尺泽、阳陵泉、三阴交、太溪和太冲 ， 这组穴位每晚睡觉前用半小时进行按揉 ， 有预防高血压发生的功效 。
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