「紫华」睡前老玩手机的人, 若出现以下3症状, 或肝脏已“稀烂”
本文插图
【「紫华」睡前老玩手机的人, 若出现以下3症状, 或肝脏已“稀烂”】手机作为现今时代最普遍的通讯工具 ， 在绝大多数人的生活中都离不开它 。 哪怕是经历了一天疲惫的工作 ， 睡前还喜欢刷会手机才入睡 。 如果你睡前也喜欢耍手机 ， 而且身体出现了这几个现象 ， 那可要小心了 。
本文插图
1、眼睛感到干涩疼痛：眼睛的好坏情况往往和肝脏的排毒功能有关 ， 有的人双眼明亮如明镜 ， 而有的人双眼眼球却有些发黄 。 而经常熬夜玩手机不仅伤肝还伤眼睛 ， 所以如果感到眼睛疼痛 ， 一定要改掉这个坏习惯 。
本文插图
2、有很明显的口臭：喜欢用睡眠时间来玩手机的人一般会导致睡眠不足或者睡眠质量不高 ， 而这样就很容易影响到肝脏的排毒功能正常进行 。 体内毒素无法完全排掉 ， 那就很容易造成口臭 。
本文插图
3、脸色变差：很多人都知道手机的辐射是非常大的 ， 尤其是在睡前玩手机 ， 那样手机的辐射就伴随着人体进入睡眠 ， 很容易影响到皮肤健康的 。 再加上如果熬夜玩手机的话还会造成黑眼圈 ， 皮肤暗黄长痘痘的情况出现 。
在睡前玩手机对身体是很有害的 ， 不仅伤眼还伤肝 。 如果大家长期有这个习惯可要及时更改呀 ， 毕竟身体健康最重要 。
推荐阅读
- 『漫说健康』睡前若有4个表现，可能在“提醒”你需要降血糖了！，糖尿病患者
- 『分享精致生活』胜过十副药！睡前吃一点，辅助睡眠，润肺止咳抗衰老，一把葡萄干
- 【溪溪细娱】身穿蓝色吊带上衣，没有一点明星包袱，吴宣仪睡前素颜照曝光
- 小生活小幸福@坚持半个月，4个好处会主动找上门！，?每天睡前吃根香蕉
- 自我感觉良好的点子，为啥总在临睡前突然出现
- 「潇湘名医」失眠多梦睡不安稳？转发妙招：入睡前做四件事，一夜睡到大天亮
- 「减肥」小仙女体重一旦“过百”，睡前忍住3事，体重哗哗降到“2位数”
- 【长寿】提醒男女：45-55是疾病爆发期，睡前4件事情“忍住”更健康
- 为啥睡前即使没有明显尿意，还是必须再尿一次才能睡踏实
- [健康直通车]肾可能已经“烂成渣”，及时改正，钟南山：睡前、起床喝开水的人