抗疫的最有效策略：增加体育运动，增强人民体质
“物必自腐而后虫生” ， 是一条具有深刻哲理的古训 。 以疾病为例 ， 人体生病固然是由于病菌、病毒的作用 ， 但更 ， 是因为自身肌体出现了问题 。 病菌、病毒是客观存在 ， 而且十分厉害 ， 但在抗菌、抗毒能力强的肌体中它们却很难生存 。 相反 ， 如果肌体免疫力、抵抗力降低 ， 病菌、病毒便会乘虚而入、滋生繁衍 ， 从而导致疾病的发生 。这条古训是符合唯物辩证法原理的：在事物发展的过程中 ， 外因是变化的条件 ， 内因是变化的根据 ， 外因通过内因而起作用 。 内因是事物发展变化的第一位原因 ， 外因对事物的发展变化起加速或延缓的作用 。 中国连续发生了两次新型冠状病毒疫情的内因就在于中国人民的体质降低了 ， 中国人民的体育活动减少了 ， 这也说明了城市为何容易发疫情的一个原因 。 抗疫的最根本的策略就是增加体育运动 ， 增强人民的体质 。 而科学技术即使发展到美国那样的水平 ， 也避免不了病毒的感染 。
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