尼古丁：老烟民改抽茶烟：烟是抽的，茶是泡的，茶烟是什么？( 三 )
植物燃烧会产生大量烟雾 ， 这些烟雾中包含了大量的PM2.5颗粒物和一氧化碳、二氧化碳、甲烷、硫化合物等有害气体 。 PM2.5吸入人体进入肺泡后 ， 其中一些会通过呼气作用进入到肺部毛细血管中 ， 通过毛细血管进入血液 ， 对心血管等造成伤害 。 所以 ， 植物燃烧不仅会造成环境污染 ， 还会损害身体健康 ， 更别说抽烟了 ， 专门将这些有害物质吸入体内 。 复旦大学附属中山医院放射科主任医师曾昭冲曾在采访中表示吸烟产生的有害化学物质的刺激是诱发肺癌的因素之一 。
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◎ 吸烟诱发肺癌 。 / 节目截图
2019年9月澳洲森林发生特大火灾 ， 历时5个月火势才得到控制 。 而这场大火的燃料大部分也是花草树木 ， 其组成部分基本和茶烟类似 ， 在某种意义上来说 ， 可以视为一片海量的茶烟同时在燃烧 。
这场大火产生的颗粒物数月来一直弥漫在澳大利亚的多座城市中 ， PM2.5已经严重超标 ， 新南威尔士州环境部数据显示 ， 在2019年11月21日早晨8时左右 ， 悉尼的PM2.5指数达到了641 ， 悉尼科技大学的助理教授布莱恩·奥利弗在分析后表示当天雾霾对当地居民的影响相当于每个人都抽了多达32支烟 。
此前有火灾统计表明 ， 火灾死亡人数中有80%是因为吸入燃烧时产生的有毒气体而导致死亡 。 物体燃烧产生的烟雾、气体会聚集在空间上部 ， 所以在逃生时应尽量靠近地面 ， 防止吸入过多的有害气体和烟雾 ， 如果条件允许要用湿毛巾捂住口鼻匍匐前进；其次 ， 发生火灾时不要乘坐电梯 ， 电梯空间狭小易充满烟雾 ， 不易逃生；最后到陌生的地方要先熟悉环境 ， 记住逃生出口 。
上述的关于火灾的急救知识以及关于烟雾的危害相信很多人都耳熟能详 ， 但那些抽茶烟的人有没有想过吸食茶烟和把自己送到火灾现场的过程和结果有什么不同？如果说抽含有尼古丁的卷烟是烟民在无法克制自己烟瘾和生理反应的下意识选择 ， 那么抽食茶烟的行为 ， 除了心理安慰之外 ， 还有什么作用呢？
所以大家把茶烟当成礼品送人的行为 ， 就如同将对方送到了火灾现场 。
PART.4
抽烟容易戒烟难
既然抽烟的危害那么大 ， 为什么还要抽烟？39深呼吸走访后发现很多人是因为好奇 ， 有的是为了合群 ， 也有人是因为生活的压力或情感上的不顺才开始抽烟的 。
“我抽烟已经有近十年了 ， 第一次抽烟就是单纯好奇烟是什么味道 ， 因为看别人抽烟都是很享受的样子 。 但其实并不舒服 ， 第一次抽烟就像喝多了一样 ， 晕 ， 还想吐 。 ”年仅22岁的王一告诉39深呼吸“那时候上初中 ， 身边同学陆陆续续有抽烟的了 ， 偶尔和他们出去玩 ， 他们都抽烟 ， 反正自己以前也抽过 ， 就跟着一起 ， 慢慢就习惯了 。 ”
和王一一样的还有30年烟龄的王盛：“我十七八岁就开始抽烟了 ， 当时觉得抽烟就是挺好玩挺酷的 ， 慢慢地就有瘾了 。 ”
小沈和康蒙都是因为感情不顺才开始抽烟 ， 而且都选择了电子烟 ， 他们表示抽电子烟身上没有味道 ， 而且口味很多 ， 抽的时候方便一点 ， 场合也相对宽裕 。
而杜宁则是因为工作生活的压力：“刚开始是因为压力才抽的烟 ， 现在形成了条件反射 ， 心烦就想抽烟 。 ”
而调查结果显示 ， 55.11%的青少年是因为好奇才尝试吸烟 。
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◎ 学生吸烟原因构成 。 / 《2005-2015年北京市学生人群烟草使用情况报告》
以健康吸烟为主要卖点和宣传点的产品层出不穷 ， 前有电子烟 ， 后有茶烟……戒烟真的有那么困难吗？调查表明 ， 全国抽烟的人数较多 ， 但戒烟率很低 ， 仅有15.6%的人戒烟成功 。
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