宿迁的“生态四项赛”到底有多激烈？戳这几张图你就懂了( 二 ) 生态|宿迁|生

　　接下来是40公里皮划艇

**宿迁的“生态四项赛”到底有多激烈？戳这几张图你就懂了**

　　还没完最后还有54公里越野跑

**宿迁的“生态四项赛”到底有多激烈？戳这几张图你就懂了**

　　跑着跑着天就黑了

　　于是就有了本文开始的那几张图片

　　228公里是个什么概念？

　　微信运动里， 10000步差不多是5.5公里，走10000步，亲朋好友差不多都会来点赞了！

　　半程马拉松——21.9公里

　　全程马拉松——42.2公里

　　奥运会标准铁人三项（简称标铁）——1.5公里游泳+40公里自行车+10公里跑步=51.5公里

　　铁人70.3（加强版铁人三项）——1.9公里游泳+90公里自行车+21公里跑步（一个半马）=112.9公里

　　全程铁人（终极版铁人三项）——3.8公里游泳+180公里自行车+42公里跑步（一个全马）=225.8公里

生态四项——2公里游泳+132公里自行车+40公里皮划艇+54公里跑步＝228公里

　　比全程铁人还多出2.2公里！

　　这项赛事是人类在清水、绿地、蓝天和林地等较好的生态环境中所从事的、水上和陆地上两项最基本的行进技能——游泳，皮艇，山地自行车，越野跑，一次性连续完成的体育运动项目。它依托于对运动科学的深入研究，是一项让参与者在上下肢交替作息状态下展开的一定强度的科学运动，能够有效避免长距离单一项目的运动损伤，是一项新兴的健康运动。

　　今年的中国生态四项公开赛，已经是江苏省宿迁市成功举办的第七届了。该项赛事自2013年举办以来，已经由最初的国内C级赛事升格为国际A级赛事，是宿迁体育发展和生态文明建设的一张闪亮名片。

　　生态四项以生态为核心主题，完美将宿迁的地标场景——一湖（骆马湖）两河（大运河、古黄河）三台山融合在体育赛事当中，已成为国内生态+体育+旅游融合发展的标杆和城市生态运动的典范，深度诠释着生态对于体育的价值、对于城市及产业融合发展的意义。