同样的体重,却有不同人生。这就是肥肉与肌肉的差别( 五 )

肌肉和缔结组织将身体部位相互连接

以此来支撑身体进行各项活动

同样的体重,却有不同人生。这就是肥肉与肌肉的差别

不管你是否健身

肌肉都是不可或缺的一部分

生活作息习惯会影响肌肉的增减

同样的体重,却有不同人生。这就是肥肉与肌肉的差别

肌肉无时无刻都在参与活动

比如说你想拉开一扇门

那么就需要你的大脑和肌肉

相互配合才能完成这个动作

首先你的大脑

会给控制手臂的神经

发出“你想开门”的信号

手臂处神经接到信号后

进行动作时肌肉会处于


推荐阅读